Lunesta wird höchstwahrscheinlich bei einem Drogentest auftauchen, wenn Sie ihn erst vor etwa einem Tag genommen haben. Wenn Sie dieses Medikament jedoch auf Rezept von Ihrem Arzt erhalten haben, nehmen Sie dieses Rezept einfach mit und erklären Sie, warum Ihr Test auf Lunesta positiv ausfällt. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie nicht in Schwierigkeiten geraten.
- Bestehen eines Drogentests.
Der einfachste und einfachste Weg, einen Drogentest zu bestehen, besteht darin, erst gar keine Drogen zu nehmen. Wenn Sie nichts mitnehmen, ist in Ihrem System nichts zu erkennen. Aber manchmal kann ein einmaliger Fehler Sie in große Schwierigkeiten bringen. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie dies vermeiden können.
- Welche Lebensmittel zu essen.
In Bezug auf das, was Sie essen, möchten Sie so gut wie möglich auf Junk Food verzichten. Fettige und kalorienreiche Lebensmittel verlangsamen nachweislich den Entgiftungsprozess. Stattdessen sollten Sie Lebensmittel essen, die reich an Proteinen, Ballaststoffen, Kohlenhydraten und Gemüse sind. Essen Sie diese Lebensmittel normal über den Tag verteilt, aber vermeiden Sie Crash-Diäten, da diese auch Ihren Stoffwechsel verlangsamen.
Der beste Weg, um die Entgiftung zu fördern, besteht darin, viel Wasser zu trinken, da es den natürlichen Prozess in Gang setzt. Es hilft auch, Ihr System zu spülen. Zwei Tage vor Ihrem Drogentest, obwohl eine ganze Woche garantierter wäre, sollten Sie keine Medikamente mehr nehmen und täglich mindestens sechs Gläser Wasser trinken.
Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, den natürlichen Entgiftungsprozess Ihres Körpers zu beschleunigen. Auch wenn Menschen versuchen, Sport zu ersetzen, indem sie Koffein aufladen, gibt es keinen Ersatz für echte Bewegung. Sie steigern nicht nur Ihren Stoffwechsel und verbrennen alle Substanzen, Sie tun dies auch viel schneller.