Schließen Sie Ihren Mund, senken Sie Ihr Kinn auf Ihre Brust und heben Sie langsam Ihren Kopf, bis Sie zur Decke schauen, und weiter zu gehen würde bedeuten, Ihren Rücken zu bewegen. Sie sollten die Dehnung im Muskel unter Ihrem Kinn spüren. Halten Sie es für einige Sekunden und wiederholen Sie es mindestens ein paar Mal im Laufe des Tages. Wie wird man Doppelkinn los ? Es gibt viele Hausmittel, die Ihnen helfen, Gesichtsfett zu verlieren und Doppelkinn-Mittel.