Я все время устаю, я хорошо сплю по ночам, но все равно нужно спать днем. У меня были тесты на разные вещи, но ни на что, мне нужно что-то, чтобы помочь мне бодрствовать и дать мне энергию, так как я ни за чем не успеваю. Что я должен делать?

4 Ответы


  • Этому может способствовать ряд физических и / или психических проблем, я не знаю, что сказать, кроме того, что вам следует попробовать кое-что, что я должен сделать. Мне нужны витамины и вода. У меня были все тесты, эй, это могло быть психическое, но единственный быстрый способ, который сработал, - это когда я сломался и, наконец, начал тренироваться и выпил эту штуку, называемую витаминной водой, да, 50 центов сделали это, но возьмите апельсин, и вы увидите, что это действительно действительно работает. Мне нужен прямо сейчас. И витамины
  • Это может быть физическое или психическое заболевание, но вы могли заразиться цингой. Если вы весь день устали и зеваете, съешьте немного фруктов и овощей. Также попробуйте заняться спортом, который может помочь. Если ваша школа приходит рано, вам следует спать пораньше, чтобы вы могли рано проснуться. Если у вас есть свет, когда вы спите, выключите его, потому что ваше тело лучше отдыхает, если в вашей комнате темно.
  • Дорогой, попробуйте помочь себе, рассчитав время для себя, проверьте конкретное время, когда вы всегда засыпаете днем, во-вторых, займите себя кем-нибудь, друзьями, книгами, журналами и т. Д., Постарайтесь течь, чтобы не заснуть. Или если вы не можете , постарайтесь не заснуть в это конкретное время, или вы совершите прогулку, продолжайте это каждый день, и вы преодолеете это. просто используйте свое время, и к тому времени, когда вы начнете, может быть ... с 30 минут в первый день, 1 час второй день, 2-3 часа третий день и т. д. вы увидите изменения.
  • Ничего из этого не работает !! Вы, люди, ничего не знаете !!! Твоя вся ТУМА !!!! Извините за все, что я сказал, но это правда !!

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации