Челси
Как будто зимы не хватило без обморожений. Традиционно народная мудрость советует нам немного потренироваться перед выходом на холод, чтобы кровь текла в наших руках и ногах
…… а затем медленно согреться, когда мы снова вернемся в дом.
Люди могут стать предрасположенными к обморожениям, если они принимают определенные виды лекарств, например, бета-адреноблокаторы, потому что они сужают очень мелкие кровеносные сосуды в конечностях.
И хуже всего то, что обморожение может развиться через несколько часов, поэтому вы не знаете, есть ли оно у вас, слишком поздно.
Вот ванна для ног, чтобы успокоить ваши ноги, независимо от того, появилось ли у них обморожение или нет
:
4 капли лаванды
2 капли немецкой (не римской) ромашки развести
в теплой, а не в горячей воде и смочить ноги не менее пятнадцати минут. Продолжайте доливать воду, если за это время станет слишком прохладно, но не позволяйте воде становиться горячей.