Ладно, Зак, я тебя видел. Я знаю, что ты не тролль. Может, это законный вопрос. Существуют салфетки, которые можно смыть большими людьми. Они довольно хорошо очистят вашу задницу и, вероятно, сделают ее менее коричневой.
Похоже, это повторяющаяся проблема. Если вас беспокоит, что это проблема со здоровьем, попробуйте увеличить количество клетчатки с помощью диеты и пищевых добавок, таких как Metamucil. (Также полезны перечная мята и фенхель.) Это замедлит ваше пищеварение, давая вашему организму больше времени для извлечения нужного количества воды из пищи.
Растворимая клетчатка наиболее полезна. Белый хлеб, корнеплоды, манго, рис, макароны, тыква, грибы, авокадо.
Нерастворимая клетчатка тоже важна. Цельнозерновые, фрукты, овощи, орехи, зелень, бобы. Однако это может вызвать проблемы с пищеварением. Выпейте это к концу еды.
Уменьшите потребление жиров, красного мяса, жареной пищи, молочных продуктов и кофеина.
Чтобы увидеть результаты, потребуется некоторое время. Если через несколько недель улучшение не наступит, возможно, вам стоит проверить на пищевую аллергию. Не все аллергии проявляются в виде сыпи и отеков. Утечка может произойти в течение 72 часов после употребления аллергена в пищу.
Вам нужно будет рассказать отцу о том, что вас беспокоит, чтобы он мог достать вам добавки и убедиться, что растворимая клетчатка является частью каждого приема пищи.
Если вы хотите подписаться на меня и написать мне наедине, не стесняйтесь. Мне пришлось изучить пищеварительную систему мужа. Я не врач, но постараюсь поделиться своими знаниями. Если простые изменения образа жизни не помогают, я предлагаю вам обратиться к врачу. Причин может быть много.
Вы не заслуживаете того, чтобы на вас кричали или высмеивали. Вы заслуживаете необходимой информации, диеты и поддержки.
Надеюсь, ты несерьезно ..... Меняй свое чертово нижнее белье каждый день! Также рекомендуется чистить зад.
Туалетная бумага предназначена для того, чтобы вытереть «ду-ду» из щелей. Когда туалетная бумага останется белой, ее нужно будет спустить в унитаз. Подойдите к раковине и тщательно вымойте руки с мылом. Вытрите руки. Каждое утро меняйте нижнее белье, когда просыпаетесь. Снова поменяйте его днем.