Я хочу уйти от бывшего, но у меня все еще есть чувства. Как я могу отпустить это?

23 Ответы


  • Преодолеть свои чувства к бывшему может быть очень сложно. Отпустить все эти эмоции и чувства, которые вы накопили с течением времени, может быть действительно трудным.

    Я бы предложил использовать двойной подход, включающий:

    • Дайте себе время и пространство
    • Заниматься и двигаться дальше 


    Как избавиться от бывшего

    Всегда легче, чем кажется. Количество раз, когда люди говорят вам «будь сильным и двигайся», предполагает, что это так же просто, как вернуть один предмет одежды в магазин и обменять его на другой. Это не.

    Чтобы справиться с бывшим, потребуется время и место.

    Дайте себе время и место, чтобы преодолеть отношения.

    На мой взгляд, самая большая ошибка, которую делают люди, - это поспешно. Обид - естественная часть исцеления, и любой, кто говорит вам иначе, никогда не играл в спортивные состязания и не состоял в отношениях.

    Как и спортивная травма, преодоление бывшего требует времени, лечения и реабилитации.

    Дайте себе время и место, которых вы заслуживаете. Не пытайтесь снова стать «просто друзьями» слишком быстро, если не чувствуете, что к этому готовы.

    Оставляя бывшего позади

    В какой-то момент вам придется встать и признать, что пора двигаться дальше. Это будет самая трудная часть, потому что в вашей голове всегда будет существовать сомнение относительно того, делаете ли вы правильный шаг или нет.

    Мое предложение, как избавиться от бывшего, - оставаться чем-то занятым. Забронируйте отпуск, присоединитесь к тренажерному залу, изучите тхэквондо, станьте татуировщиком, присоединитесь к трибьют-группе Bon Jovi, заведите мопса или сделайте все возможное, чтобы почувствовать мотивацию и воодушевить будущее.

    Чем больше вы с нетерпением ждете, тем меньше времени вам придется оглядываться! 

  • Понятно, что у вас есть чувства к бывшему - когда вы вложили
    свою любовь, свое время, свои деньги и т. Д. И т. Д. И ожидали, что они
    вернутся вам.

    Наша проблема в том, что мы не замечаем, когда отношения становятся «ОДНОСТОРОННИМИ» ..... Берущие тяготеют к дающим - добрым людям с сочувствием. Они воспользуются вами, если вы им позволите. Никогда не доверяйте человеку, который этого не заслужил.

    Вы можете продолжать любить те качества бывшего, которые вас привлекли, но вам не
    обязательно БЫТЬ С ЭТИМ человеком. Освободите их - учитесь на собственном опыте тому, что вы
    НЕ примете.

    Вы должны любить себя больше, чем кого-то другого. Это не эгоистично. Так должно быть. Если вы не уважаете / не цените себя - НИКОГДА не будет.

    НЕ БЫТЬ ДОРМАТОМ. Хорошо поплачьте - вспомните хорошие времена - оплакивайте потерю - отряхните себя и встаньте. ВЫ продолжите добиваться успеха и будете счастливы - человек, с которым вас больше нет, будет повторять те же самые глупые ошибки. Выпустите их во Вселенную - попрощайтесь - и сосредоточьтесь на ВАС - ВАШЕ счастье.

    Они сидят дома и беспокоятся о том, что ВЫ делаете? Они дома переживают из-за того, что ВЫ думаете? НЕТ НЕТ НЕТ. Они ушли.

    ТАК ДОЛЖЕН ВАМ !! И .... Пища для размышлений .....? Успех лучшая месть.

    Бог благословил.
  • Расставание с близким вам человеком может быть очень болезненным. Нет простого способа справиться с этим. Самое смешное, что вы сразу же обращаетесь к человеку, с которым чувствуете себя наиболее близким, - к тому, с кем только что расстались. А потом понимаешь, что это неуместно, и это еще больше усложняет задачу.

    Это смело с вашей стороны - хотеть двигаться дальше ради себя и своего бывшего. Если это был мирный разрыв, и вы уверены, что это конец, то нет причин, по которым вы не должны оставаться друзьями.

    Вы не можете просто отпустить чувства. Я знаю, что мы все хотели бы, если бы могли, но мы просто так не работаем. Только время позволит этим вещам уйти.

    Чего вам категорически не следует делать, так это прыгать в кровать или заводить новые отношения с первым, кого вы встретите. Это неправильно, и в долгосрочной перспективе это не удовлетворит вас.

    Вместо этого начните больше гулять с друзьями. Вступите в новый клуб или группу и погрузитесь в рутину. Боль пройдет.
  • Я прошел через то же самое. Это очень болезненно, я знаю, но я совершил одну очень большую ошибку, о которой скажу вам только для того, чтобы помешать вам сделать то же самое.

    Он расстался со мной в октябре 2006 года. Вскоре после этого мы снова и снова спали вместе. Мы сделали это до конца марта этого года.

    Я думала, он снова меня любит и хочет, чтобы я вернулась, но все это было ошибкой. Я все думал, что все изменится, но к моей потере.

    В марте для меня стало слишком много, и я столкнулся с ним и спросил его, как долго мы будем оставаться просто сексуальными партнерами. У него все еще была та же история, и он ответил: «Кто знает, может быть, в будущем мы можем начать что-то снова». Единственная разница на этот раз в том, что я не могу долго его ждать.

    В конце концов, я уехал от него подальше, и на данный момент я не имею с ним ничего общего, и именно так вы уходите после разрыва.

    Выбросьте фотографии, где вы и он вместе, любые подарки, письма, все, что напоминает вам о нем, и высоко держите голову!

    НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ПАРЕНИЮ УНИЧТОЖАТЬ ТЕБЯ, ДЕВУШКА.
  • Чтение опыта людей заставило меня почувствовать, что я не одинок. У меня были ДВА ГОДА отношения (и есть причина, почему они пишутся заглавными буквами) с мужчиной, который, как я думал, изменится для меня.

    На протяжении наших отношений я понимал, что он никогда не изменится. Я была с незрелым, склонным к манипуляциям, распутным и жестоким мужчиной ... И снова ДВА ГОДА.

    Меня спрашивали: «Почему ты остался?». До сих пор я не знаю ответа. Все, что я мог сказать, это «потому что я люблю его». Я испытывал к нему безусловную любовь.

    Вы знаете, что они говорят, что если вы действительно любите кого-то, вы примете его такими, какие они есть? Ну, он сделал вид, что всякий раз, когда он мне изменял, это была моя вина. Он сделал вид, будто это моя вина, почему он возложил на меня руки.

    Я не знаю, как мужчина смог отобрать у меня все. Я понял, что такие люди, как он, охотятся на хороших людей. Эти люди пользуются добротой других людей.

    Я был сочувствующим, терпеливым, щедрым, любящим ... Типа человека, который не хотел бы видеть кого-то грустным. Это были худшие отношения, которые у меня были.

    Ирония в том, что он был моей первой любовью, по крайней мере, с моей стороны. Я всегда говорил людям, что с хорошими людьми случаются хорошие вещи, и это правда. Сейчас со мной происходят хорошие вещи, а он все еще в своей глубочайшей могиле.

    Я о многом с ним жалею. Но в то же время я был счастлив, что испытал это. Я наконец расстался с ним ... И я говорю тебе, что это худшее чувство на свете. Сложнее всего сделать. Но я держусь. Мои друзья помогли мне пережить это тяжелое время.

    Я надеюсь, ты сможешь двигаться дальше, потому что это сложно. Теперь, когда я не нервничаю, мне стало немного лучше. Я все еще думаю о нем, но в то же время смеюсь, потому что понял, насколько он глуп. Он потерял что-то хорошее в своей жизни, нет - единственное хорошее в своей жизни.
  • Все рассказы, которые я прочитал, - это то, что мне было нужно. Кажется, все мы сталкиваемся с эгоистичными людьми, которые просто хотят обвинить своего партнера в собственных ошибках.

    Партнеры должны нести ответственность за свои действия, хорошие и плохие. Люди, которые обвиняют и защищаются, скрывают свою вину.

    Мой бывший использовал подход «газового освещения». Заставлять меня чувствовать, что моя точка зрения всегда ошибочна.

    5 лет вместе, забрала своего первого ребенка и стала фигурой отца, у меня родился второй ребенок, фантастический, и 2 года спустя я нашел мужчину в моем доме.

    Дела шли отлично, новая работа, деньги, и она перевернула мои мечты, мои надежды на нашу совместную жизнь с ног на голову. Я любил безоговорочно, поэтому я знаю, что это правда, она хотела изменить меня, а это значит, что любовь была условной.

    Эти люди не достойны любви. В мире есть два типа людей: дарители - все мы, написавшие истории, - и берущие, те, кто причинил всем нам боль.

    Эти люди слабые, бесхребетные и должны жить на отдельной планете от всех нас.

    Сильные люди, которые пытаются помочь этим людям, отдавая себя безоговорочно, должны не забывать сохранять веру в настоящую любовь, потому что «когда», а не «если» это произойдет, вы сможете оглянуться назад и посмеяться над тем, почему вы дали этому бывшему так большую часть вашего времени - потому что новый человек вернет то, что вы дадите ему с любовью.

    Спасибо за все ваши рассказы, они действительно помогли.
  • Я совершил ту же ошибку, что и большинство этих людей. Я любила его. Когда он лгал, обманул, я прощаю его, я забираю его обратно .. Я любил его, и он использовал мою любовь против меня.

    Я так много раз рассталась с ним в прошлом, но ему удалось отговорить меня от этого, заплакав и заставив меня пожалеть его.

    В последний раз это было. Я ушел от него и сменил номер телефона на работе. Я уехал в отпуск на 4 недели ..

    Когда я вернулся, я увидел его с другой девушкой .. Она выглядела симпатичной и ехала на хорошей машине .. Мне было так грустно и до сих пор, потому что я учил, что он никогда не получит приличную девушку опять таки. 

    Я всегда думал, что я единственная глупая девушка, которая может быть с умственно и эмоционально отсталым мужчиной, который не уважает женщин ... Но я думаю, что я не единственная, ей скоро предстоит пройти с ним через ад.

    Я рада, что меня нет с ним, но мне все еще больно видеть его с кем-то другим ... как говорят, со временем станет лучше ... Я должен пройти это время, и я знаю, что тогда мне станет намного лучше ...
  • Просто дайте ему время - на все нужно время. А пока вы все еще можете попробовать двигаться дальше.

    У меня все еще были чувства к моему бывшему, но я все равно ушел, потому что я знал, что это будет к лучшему, и вскоре чувства к нему ушли, и теперь я безумно люблю своего нового мужчину.
  • Я проходил через это так много раз. Один раз после пятилетних отношений ..

    Друзья так важны. Поначалу проводите с ними много времени. Тогда вы начнете ценить то, что вы одиноки, и у вас будет время делать все, что вы хотите ...

    Просто помните, что через пару лет вы будете шлепать себя за то, что не сделали этого раньше ...
  • Это непросто, но со временем вы это сделаете. И я имею в виду много времени, например, при разводе, супругу требуется в среднем 2 года, чтобы жить без вины или сожалений, так что будьте готовы здесь - но с каждым днем ​​боль утихает немного больше с каждым днем.

    Постарайтесь занять свой ум. Легче сказать, чем сделать, и определенно не всегда проще всего сделать, но рекомендуется попробовать здесь.
  • Для меня вопрос «Я хочу уйти от бывшего» - самое важное и сильное чувство, которое я испытываю на данный момент. Да, я люблю его всем сердцем, но это просто не получается. Мы были друг с другом 4,5 года, и большую часть времени мне было больно, и я всегда ждал, когда он уйдет.

    Он уезжал от меня несколько раз за 4,5 года. Да, это было подавлено его депрессией, и я согласился во всех случаях ждать, пока он выздоровеет.

    Он итальянец, а я ирландец, так что представьте, как тяжело было, когда я не видел его 6 месяцев, затем 3 месяца, затем 6 недель, когда он вернулся домой. Ладно, я прилетел, чтобы увидеть его, но я всегда бегал за ним.

    Избавившись от депрессии, он эгоцентричен, поскольку я всегда ошибаюсь, и, по его словам, он в 99% случаев прав.

    Мне стыдно за то, как я бегаю за ним и пытаюсь защитить его, и, что самое главное, за то, что я люблю каждую его часть. Я сказал ему, когда закрываю глаза перед сном, я чувствую его запах, представляю его лицо, цвет его кожи, глаза и теплоту его рук, но для него это было неправильно, и он смеялся над этим ... Это настоящая любовь неправильно?

    Мне нужно двигаться дальше, но я не могу! Я так напуган, потому что не знаю как! Я должен был выйти сегодня вечером, но он написал мне и спросил, не хочу ли я выпить у него, и я согласился ...

    Я пришел, но он был холодным и отстраненным, и теперь я вернулся туда, где был две недели назад ' Один »и боится остаться одному ...

    Сегодня вечером я шел домой в холоде и под дождем и плакал на каждом шагу домой, и, уходя, я посмотрел на него и понял, что я важен для него только в том случае, если я слаб, но когда я силен, он не может это переварить и сопротивляется мне. ....

    Остров Иннисфри - это стихотворение ирландского поэта Дж. Б. Йейтса, и это стихотворение согревает мое сердце, поэтому сейчас я собираюсь прочитать это, поскольку мне нужно это почувствовать сейчас.
  • Я все еще не могу забыть своего бывшего. С тех пор, как мы расстались, прошло уже 4 года. До этого мы были вместе два года. Затем прошлым летом мы снова встретились.

    Я встречался с парой парней тут и там, но никто не сравнивал с ним. Черт, я знаю, что он занимается своим делом ... И я пытаюсь заниматься своим, но не могу двигаться дальше ...

    Я невероятно разборчив, когда дело касается мужчин. Это так неприятно.
  • Недавно рассталась с женихом, а в декабре отменила свадьбу из-за начавшейся ссоры.

    Я виноват в определенных вещах, но то, что мне лгали в течение 6 лет, а затем она отозвала свадьбу из-за кучи ерунды, действительно заставило меня задуматься о том, что произошло, и настоящие причины, по которым она это сделала.

    Мы переехали в паб, которым я управляю по финансовым причинам, так как ее отец не давал нам ни цента на свадьбу, я всегда был рядом с ней эмоционально, и когда пришло время, она оставила меня в полном унынии, смеясь надо мной, пока она просматривала Facebook когда она вышла.

    Я спросил, могу ли я посмотреть ... 6-летние отношения, и мне сказали разозлить, потому что это не мое дело ... поэтому я попросил ее уйти ...

    Затем ее последними словами, обращенными ко мне лицом к лицу, были: «Ты такой-то и такой-то бесхребетный», так как я мысленно не мог быть там, когда она двигалась ...

    Меня предупредили о ее эгоизме и полном отсутствии сострадания она стоила бомбы, включая подарок, развернулась, и она оставила меня на час без телефонных звонков или без ответов, когда я звонил, испортила мой единственный рождественский дом за 9 лет и т. д. и т. д. и не подпускает к бывшему, который бы текст в 4 утра ... бла-бла .....).

    Мне лучше без нее ... но я все еще люблю ее ... но, в конце концов, я так обиделся на нее, что превратился в придурка ... если бы я никогда не встречал ее, правда ... время работает, хотя и медленно ... некоторые дни - камни, некоторые - бриллианты ... но нам лучше без людей, которых учили, что ложь партнеру - нормальное явление в отношениях и что измена - это нормально, если ты с ума сошел ...

    Надеюсь, она вернет то, что дала мне ... она вернет ... и я свободен от ее путей. Туберкулез
  • Не звоните, не пишите, не пишите и даже не смотрите на него, когда / если он проходит мимо. Вы можете забыть кого-то, только если ВЫ действительно этого хотите. Если вы все еще беспорядочно думаете о нем, то говорить о том, что вы над ним, небезопасно.
  • Я переживаю то же самое, что вернулась с бывшим, мы «поговорили», и он сказал, что не может быть со мной так, как мне нужно, но хочет меня поцеловать? Грязный, и от него трудно уйти.
  • Я был в отношениях с девушкой год и два месяца, и она оказалась той, о которой я даже не подозревал.

    Мы поссорились, и я перестал с ней разговаривать через пару дней, и она начала разговаривать с моей подругой, потом с кузиной, а потом снова с бывшей до меня.

    Я знаю, что не хочу, чтобы она вернулась, но как мне двигаться дальше? Это сложно, потому что я ее очень люблю. Четыре месяца спустя я все еще думаю о ней.
  • Я не могу пережить своего бывшего, мы были вместе 4 года, но знали друг друга в общей сложности 7 - у нас было место вместе, но он бывал на выходных, никогда не приходил домой в течение нескольких дней, принимал кокаин, вернуть товарищей до всех часов.

    Он никогда не выводил меня, когда он это делал, он не хотел быть там ... мы расстались, но теперь я узнаю, что он встречается с кем-то другим!

    Я просто не могу этого вынести! Зачем относиться ко мне так, как он, а потом заводить новые отношения?
  • Мой случай немного отличается.

    Вот я виноват.

    Мы были вместе с детства, с 8 лет. Но постепенно из-за житейских проблем и ссор я разлюбила его.

    А потом я встретил этого парня и обнаружил, что он почти идеален для меня. Как он меня во всем понимал и поддерживал.

    Он любил меня, но сказал, что если я буду счастлива со своим парнем, то он бросит меня, он был готов на все, чтобы сделать меня счастливой. Но он любил меня, и более того, я была влюблена в него.

    Потом об этом узнал мой парень, и теперь он говорит, что лучше быть с тем, кого ты любишь.
    Он хочет, чтобы я был счастлив.

    Они оба хотят, чтобы я была счастлива, но проблема в том, что после всего этого мой парень полностью разорен.

    Он может вести себя жестко и счастливо, но я его знаю. Я была единственной причиной его жизни.

    Теперь я не могу быть с этим другим парнем, потому что чувствую себя виноватой за то, что причинила боль моему парню. Потому что я всегда обещал оставаться рядом с ним… НАВСЕГДА.

    Что мне теперь делать?
  • Первый шаг: избавьтесь от всего, что напоминает вам о бывшем.
    Возможно, сжечь дотла или разорвать на куски, но это
    понятно - не любить огонь или клочки бумаги .;)

    Второй
    шаг: примите разрыв. Вы должны понимать, что этот разрыв
    был к лучшему. Кто-то в конце концов войдет в вашу жизнь и
    заставит вас понять, почему у всех ничего не получалось.
    Вам могут потребоваться дни, чтобы преодолеть это.

    Третий шаг: есть два
    варианта. Вы можете либо поискать кого-нибудь еще, либо
    просто расслабиться и повеселиться с другом. Если вы не любите веселиться, вы
    можете просто расслабиться дома.

  • У меня такая же проблема ... Моя девушка только что рассталась со своим бывшим, когда она потеряла отца ... Я поддерживал ее и учил всему, потому что экзамены были не за

    горами ... Затем мы закончили обучение с 4.0 CGPA. Теперь я ее парень, и она действительно хочет оттолкнуть меня ... Надеюсь, она знает, что делает ...
  • 2 года безусловной любви, мечта о нашей совместной жизни, все идет отлично, кроме небольших ссор здесь и там из-за разницы во мнениях и взглядов на жизнь, но я подумал, что, поскольку любовь была «вечно доброй и безусловной», мы могли бы вместе получить через все небольшие различия с небольшим количеством компромисса и самопожертвования с моей стороны , и то же самое на его ... как неправильно было I.

    Один день из ниоткуда я слышу слова «Я не люблю тебя, есть не какое-то время. Теперь я люблю тебя как друга ".... что это вообще значит ??

    Все, что я знаю, это человек, которому я мог доверить свою жизнь, разбил мое сердце и доверие на миллион осколков. Мы были неразлучны, и тогда он больше не был частью моей жизни, но он все еще пишет случайным образом, и когда я спрашиваю, почему ... не имеет ответа.

    Я плакал, ненавидел, рвал карты, возвращал подарки, но эта боль, кажется, все еще не проходит. Моя безусловная любовь не приносила ничего, кроме боли на всю жизнь. Смогу ли я когда-нибудь получить его на 100%? Я в этом сомневаюсь.

    Верю ли я, доверяю кому-то другому? Нет. Я потерял веру в любовь, романтику ... и сижу и думаю, обрету ли я когда-нибудь эту веру снова. Как мне отпустить и найти то счастье, которого я заслуживаю?
  • Я познакомился с этим замечательным парнем на Facebook, мы живем в одном городе. У нас были общие черты, мы были во многом похожи ...

    31 мая он пригласил меня на свидание, и я согласился, поэтому мы продолжали разговаривать, писать текстовые сообщения, разговаривать по телефону, и 1 июля я наконец встретился с ним после целого месяца ожидания встречи с ним. Мы прекрасно провели время вместе.

    Да, у нас были ссоры, да, мы бы зависали друг от друга, но, эй, вот в чем суть отношений. Вы не всегда соглашаетесь в чем-то, но если вы любите друг друга, вы сможете пережить все.

    В середине сентября мой бывший парень прислал мне сообщение, и мой парень рассердился, он подумал, что я ему изменяю, поэтому я была так близка к тому, чтобы расстаться с ним, потому что у него были проблемы с доверием.

    Он сказал, что если бы я порвала с ним, он покончил бы с собой.

    Его мама меня совсем не любила, она думала, что я действительно странный и очень застенчивый ... Но, по крайней мере, я вежливый, знаете ли.

    5 октября у него забрали телефон, он не мог писать мне, звонить мне, он не мог звонить мне со своего домашнего телефона. Затем 19 октября он написал мне в Facebook и сказал, что все кончено ... Не потому, что он хотел, а потому, что его мама не хотела, чтобы я была с ним.

    Ах да, его семья из Пуэрто-Рико меня тоже не любила ...

    Итак, мы решили подружиться, да, он разбил мне сердце, я выплакал глаза, я обнял мягкие игрушки, которые он мне дал, я прочитал письмо, которое он написал мне.

    Я чувствовал себя безнадежным. Менее чем через неделю мы расстались, он написал мне, что влюбился в какую-то девушку. УЖЕ ? Серьезно. Он не любил меня, это была ЛОЖЬ. Он ей не нравился, потому что у нее был парень. Но если бы она этого не сделала, она, вероятно, сошлась бы с ним ...

    4 месяца спустя он познакомился с какой-то другой девушкой ... И он чертовски счастлив с ней. Я знал, что мне не стоило в него влюбляться.

    Так что теперь я просто собираюсь побыть в одиночестве какое-то время, потому что, если бы он любил меня, он бы остался со мной, даже если бы его мама не любила меня ...

    Так что да, никогда не верьте тому, что говорит парень, если он не докажет это вам .
  • Просто вовлеките свою новую девушку и проводите с ней больше всего времени ... это вопрос времени, и вы выберетесь из этого.

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации