Нина
У меня фибромиалгия и синдром гипермобильности, и я все еще продолжаю кататься, хотя и не в той степени, в которой я был раньше (раньше я участвовал в соревнованиях на выносливость). Я, как правило, в основном хожу, используя только нечетную рысь и галоп, а мой пони (который у меня был с тех пор, как родился жеребенок) использовался в течение 2 лет организацией «Верховая езда для инвалидов», так что, очевидно, это очень безопасно. Хотя езда действительно причиняет мне сильную боль, я чувствую, что это того стоит, так как я чувствую себя намного лучше морально. Я действительно стараюсь кататься хотя бы раз в неделю и надеюсь довести это количество до двух, но, очевидно, бывают случаи, когда мне слишком больно, чтобы справиться даже с одним. Я считаю, что общение с пони, даже без верховой езды, тоже помогает мне, и мне повезло, что оба моих ребенка делают за меня всю тяжелую работу.
Сайлас
У меня это было 7 лет, и мне жаль, что это меня искалечит. Подергивание будет раздражать все болезненные точки, и ваши мышцы будут постоянно напряжены. Все разные и имеют разную степень, может, попробуем в малых дозах. Удачи и благослови Бог