Привет, Аноним. Рад, что вы зашли в Blurtit. Надеюсь, вы зарегистрируетесь и присоединитесь к нам. Это интересное место, чтобы поиграть мускулами дружбы. Теперь по поводу вашего вопроса.
Доверять:
Большинство проблем с доверием связаны с доверием себе, а не другим. Вам нужно верить, что вы достаточно сильны, чтобы принять это. Люди - это ошибочные люди, которые ошибаются. В жизни много душевных страданий. Но награда в виде любви и дружбы стоит риска. Ты сильнее, чем думаешь.
И вы абсолютно правы. Чтобы доверять себе, вам нужно исправить ущерб, нанесенный вашей самооценке.
Самооценка:
Шаг первый - стереть ту ложь, которую они вложили в вашу голову: «ты недостаточно хорош». Опять же, это ложь ! Вы, безусловно, достаточно хороши и достойны прекрасных отношений.
Низкая самооценка также дает необоснованное определение того, каким «успешным» вы должны быть. Проще говоря, успешный вы - это честный вы - такой же ущербный и замечательный, как и все остальные.
Я настоятельно рекомендую вам обратиться к профессионалу, например к школьному консультанту, за советом. Обязательно найди взрослого. Да, подросткам нравится думать, что они лучше всех советуют друг другу, но часто слепые ведут слепых.
Удачи. Мне жаль, что тебе сейчас больно. Надеюсь, вы зарегистрируетесь и дадите мне знать, как у вас дела. 🌹