В какое время 13-летним детям лучше ложиться спать?

Мне 11 лет, и я обычно ложусь спать около 21:00 - 21:30, читаю и смотрю DVD. Я считаю, что 13-летние должны ложиться спать не позднее 22:00. Это действительно зависит от того, насколько рано им нужно вставать, от того, будет ли у них тест или что-то в этом роде на следующий день.

Я думаю, если ты уложишь их спать слишком рано, они не уснут. Так что я бы позволил своим детям ложиться спать в. Примерно 11. Потому что я буду счастлив, что она не скажет, что «слишком рано». И она тоже будет счастлива. Спокойной ночи. Jk сейчас 8:47 утра.

Я думаю, что в школьные вечера 9. Потому что вашему подростку определенно понадобится много спать в школе и уделять внимание в классе. Но по выходным, я думаю, в любое время нормально, если только у вас нет ощущения, что вашему ребенку / детям нужно немного поспать, а затем просто сказать, что пора ложиться спать. И только скажи это, если сейчас 22:00 или позже. Пока ваш подросток спит 9 или более часов (: Надеюсь, я помог! Укажите время сна в зависимости от того, в какое время он просыпается.

Я думаю, что подходящее время - 10, но если вы можете верить, что ваш ребенок ложится спать и встает утром, тогда он сможет выбрать

Я думаю, что 13-летние должны ложиться спать в 10:30, потому что обычно я ложусь спать в 10:00, и я думаю, что им нужно поспать.

13-летние должны оставаться до 11:30, потому что когда мне было всего девять, я лег спать в десять, а сейчас мне 11, и я ложусь спать в 11:00, но моей старшей сестре 13 лет, и она ходит в спать в 12:00, кстати elle145, когда 13-летние ложатся спать в 9, они не чувствуют себя взрослыми, потому что, когда я ложился спать в девять, мне было лет шесть или семь