Карина
На практике нет большой разницы, и в любом случае эти два условия часто сочетаются друг с другом.
Сухожилия - это волокнистые ткани, которые соединяют мышцы и кости. Они имеют вокруг себя гладкое покрытие (синовиальную оболочку). Тендинит - это болезненное опухание самих сухожилий, а теносиновит - болезненное опухание оболочки ткани вокруг сухожилий. Часто теносиновит вызывает рубцовая ткань, вызванная предыдущей травмой сухожилия.
Как тендинит, так и тендосиновит, как правило, возникают либо из-за износа суставов (артрит), либо из-за травмы, связанной с чрезмерным использованием (RSI, или травма от повторяющихся деформаций). Хотя термин RSI обычно используется в отношении заболеваний верхних конечностей при использовании компьютеров, спортсмены и музыканты (включая игроков-любителей) также подвержены RSI, и это может произойти в любом суставе тела.
Лечение во многом зависит от характера травмы и требует индивидуальной консультации. Могут потребоваться противовоспалительные препараты, физиотерапия, массаж и серьезные изменения в рабочих привычках. Долгосрочное выздоровление может быть только частичным.