Я ковыряю ногти, а иногда и кожу в действительно стрессовых социальных ситуациях.
Я закручиваю волосы, когда пытаюсь сделать что-то самостоятельно в указанных социальных ситуациях.
Я буквально «вздрагиваю» и трясусь, когда мне страшно или тревожно.
Я заметил, что я чрезмерно организован, когда тоже беспокоюсь. Сегодня на уроке живописи я организовал целые шкафы, чтобы не думать о том, что было у меня на уме в последнее время.
Когда я нахожусь у врача / в больнице, я не могу сидеть. Я нервно качаю ногой, если ДОЛЖЕН сидеть и ничего не трогать!
Когда я нервничаю в нормальной обстановке, я отодвигаю кутикулу.
Если я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО переживаю стресс, я ловлю себя на том, что «гладлю» свои волосы или пробегаю пальцами по коже головы.
Я играю со своим браслетом, который я ношу все время. Я склонен слегка дрожать, когда рядом слишком много людей, но это не заметно. Я заикаюсь, но это вроде как намеренно. Происходит то, что я пытаюсь исправить свое предложение, понимаю, что его не нужно исправлять, затем я понимаю, что я все еще на середине предложения, и люди смотрят и ждут, когда я закончу.