У меня синдром раздраженного кишечника. У меня диарея каждый раз, когда я ем свежие фрукты и овощи. Почему? Мне нужно знать, почему он разгорается, когда я становлюсь горячим, независимо от того, что я ем?

Привет, мне поставили диагноз СРК более 20 лет назад, и мне сказали, что я узнаю на собственном опыте, какие продукты вызывают у меня реакции. Худшие продукты для меня - это зеленые овощи и косточковые фрукты. Тем не менее, я могу приготовить овощной суп и выпить бульон, но если я сделаю из него пюре, я не смогу его есть. Единственное решение, которое я нашел, - не есть эти продукты. Люди часто бросают на меня забавные взгляды и думают, что я прикидываюсь, чтобы прикрыть себя привередливым едоком, но это их проблема, я не собираюсь подвергать себя боли и страданиям только из-за того, что думают другие люди.

Удачи.

Вы сами диагностировали свою проблему, что у вас синдром раздраженного кишечника. Одна из причин СРК - стресс и беспокойство. Не паникуйте ни в каком состоянии и освободите себя от беспокойства и стресса. Относитесь к любой проблеме легко.