Жасмин
Я физиотерапевт на пенсии. Это больше похоже на синдром фасеточного сустава - защемление нерва. Прежде чем тратить много денег на тесты и т. Д., Попробуйте следующее:
сядьте на край стула.
Поднесите правую руку к левому бедру,
положите левую руку на спинку стула.
Расслабьте мышцы спины,
теперь тяните так сильно, как вы можете без боли. , поворачивая свое тело влево только силой рук
Затем переверните все, чтобы потянуть вправо,
сделайте это 3 раза, а затем
сядьте на край стула,
разведите колени в стороны --- согните локти,
согните вперед и руку между ними колени как будто пытаются подобраться все ближе и ближе к полу плечами
Делайте это несколько дней или недель. Это сработает в 90% случаев, если вы будете делать то, что я вам сказал,
3 раза в день - по 3 раза каждый.
Удачи,
дайте мне знать через 2 недели, как это работает.
Алессия
Это почти похоже на удар, но я не могу сказать наверняка. Я думаю, тебе стоит проверить это для твоей же пользы. Надеюсь это поможет.