У меня ОКР, мои мысли убивают меня, пожалуйста, помогите

Прежде всего, сделайте глубокий вдох, закройте глаза, затем снова откройте их и прочтите, что мы собираемся предложить вам в этом небольшом «выпадении». Дорогой друг, ОКР излечимо. У меня это было у меня самого, и мне удалось избавиться от него, не используя никаких лекарств или каких-либо других рецептурных препаратов.

Однако первое (что также является первой ошибкой), которую делают люди, пытаясь понять, как лечить ОКР, - это обратиться к психиатру за помощью. Все они предложат вам какие-то таблетки, которые помогут вам расслабиться. Еще одна вещь, которую следует понять, - это то, что ваше обсессивно-компульсивное расстройство будет решено вашим внутренним «я». Ищите себе помощь в собственных силах и не позволяйте этим хаотическим мыслям доминировать над вами.

Хотя большинство из этих лекарств чрезвычайно популярны и, кажется, все их используют, существует очень много случаев опасных побочных эффектов. Будь очень осторожен! Это как играть с огнем - можно обжечься.

Совет: мне удалось побороть ОКР с помощью альтернативных методов. Я начал заниматься боевыми искусствами, растяжку и медитация (это MEDI T ATION не MEDI C ATION). Хотите верьте, хотите нет, это помогло. Я также рекомендую всем, у кого есть какие-либо симптомы, связанные с ОКР, искать альтернативные способы их решения и перестать думать, что лекарства от ОКР или лекарства, отпускаемые по рецепту, спасут вашу жизнь.

-Ричард

Обсессивно-компульсивное расстройство. Это когда в некоторых случаях ВСЕ должно быть идеально, а в других они думают, что что-то не так, и очень боятся, что это неправильно. У меня Туретт и ОКР. У меня есть котенок, и я проверяю окна и двери. В основном окна, потому что она внутренний котенок, и я проверяю и вытаскиваю окна каждую ночь, чтобы убедиться, что они закрыты, хотя я не знаю, что они закрыты, и теперь у меня сломана оконная ручка, потому что я так часто дергаю ее. Также я проверяю свечи, потому что я боюсь разжечь огонь, а также свечи (наводнения). Также моя сумка в школе может открыться, а мое сиденье - на грязь. Они не такие уж и серьезные, просто я занимаюсь этим каждый день, но не часто, я стараюсь не верить этим мыслям. Нет, этого не случится, но я просто ничего не могу с собой поделать (часть моего Туретта тоже, мягкая.У некоторых людей они приходят в пакетах. <- У меня это есть) Я не сумасшедший или странный - (хотя я забавный) - из-за того, почему у меня они есть, но я делаю это только в свободное время. Но самое лучшее то, что он МОЖЕТ пойти, когда вы вырастете. Ура. : ')
Надеюсь, это помогло ..

Здравствуйте, мне прописали сцицофрению, но я знаю на 100%, что вы имеете в виду, говоря: «1. все мои мысли известны всем 2. за моей жизнью наблюдают все»
У меня такое же ужасное чувство, и мне стыдно за то, что я » я думаю, что это очень больно. Но у меня может быть только ОКР, а не скицофрения, прописанная неконкурентоспособными психиатрами ....
Я хочу поделиться своим опытом: /

Обсессивно-компульсивный порядок (ОКР) излечим. Есть два способа вылечить эту болезнь;
1-SRI (ингибиторы обратного захвата серотонина) и SSRI (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина)
2-когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

Вам необходимо лечение, чтобы сохранять спокойствие. Посетите следующую ссылку для получения дополнительной информации о лечении ОКР.
Лечение
ОКР Лечение ОКР