Сколько раз менять простыни?

В идеале простыни следует менять раз в неделю, хотя есть люди, которые оставляют их на месяц между сменами. Нет никаких правил, но вы меньше рискуете заболеть, если будете содержать простыни в чистоте и гигиеничности.

Очевидно, что болезнь является фактором, если у вас грипп и вы сильно потеете, часто необходимо чаще менять постельное белье, но в любом случае это просто здравый смысл.

Каждый день мы теряем миллионы клеток кожи, и многие из них теряются, пока мы лежим в постели. Они привлекают пылевых клещей, и, хотя они не причиняют нам прямого вреда, их помет может вызвать астму и раздражение глаз.

Согласно недавнему опросу, некоторые люди меняют кровать через день, но, возможно, это немного чрезмерно. На противоположном конце шкалы один человек сказал, что, хотя он знает, что ему следует менять кровать каждую неделю, он действительно не беспокоится о том, чтобы менять ее чаще, чем каждые шесть месяцев!

Я рада, что не останусь в его доме! :-)