Сколько калорий сжигается во время плавания в час?

Эти люди не понимают, о чем говорят ... вы можете сжечь более 300 калорий за 25 минут. И это на основе 45-летней женщины. Если вы подросток, вы, вероятно, сможете сжечь вдвое больше.
Получил мою информацию с colorizing.com

За час плавания сжигается почти 380 калорий. А вот точную цифру вы можете увидеть по ссылке ниже.
www.freedieting.com