Сколько калорий сжигается сидя?

Подсчитано, что после одной минуты сидения потеряны калории на одну калорию. Это калорийность стакана воды. Точно так же после пяти минут сидения человек сжигает 6 калорий, пятнадцать минут 17, час 68, два часа 136 и восемь часов в общей сложности сжигается 544 калории.

Калория - это единица измерения энергии. Его символ - ккал. Это слово французского происхождения, происходящее от латинского слова «калор», что означает «тепло». Он имеет много областей повседневной жизни, он заменил единицу джоуля, которая, конечно же, является единицей энергии в системе СИ. Энергия пищи почти всегда рассчитывается в виде калорий. В современном мире фастфуд и ожирение стали обычным явлением, и их необходимо контролировать. Вот почему необходимость подсчета калорий стала обязательной. Фактически, большинство правительств серьезно относятся к проблемам нездорового питания и настаивают на том, что все производители упакованных пищевых продуктов должны указывать уровень энергии своих продуктов.