Лори
Лучше всего иметь спортивное телосложение, но упражнения помогут вам похудеть. Ваш идеальный вес зависит от вашего роста, поэтому вам нужно знать свой рост, а затем, когда у вас будет свой вес, вы можете обратиться к диаграмме, которая показывает ваш индекс массы тела. Это покажет вам, весите ли вы меньше или больше для вашего роста. Если у вас очень избыточный или недостаточный вес, лучше исправить это сейчас, поскольку это может привести к некоторым проблемам со здоровьем в дальнейшем. Я надеюсь, что тебе понравятся танцы и ты будешь поддерживать себя в форме.