Сколько блюд едят римляне каждый день?

Римляне обычно ели трехразовое питание, как и большинство жителей западного мира сейчас.
Завтрак (ientaculum), принимаемый около 9 утра, и обед (prandium) в полдень, как правило, были небольшими порциями, больше похожими на закуски.
Единственной настоящей сытной трапезой в течение дня был ужин (сена) поздним вечером.

Что ж, римские легионеры на марше или в походе съедали утром большую порцию овсянки вместе с другой едой; и просто ешьте слегка во время следующих 2-х приемов пищи или в пути. Завтрак был самой важной едой дня (для солдата). В городе все было по-другому, наверное, было легче; потребление калорий может сильно измениться в зависимости от определенных ситуаций и обстоятельств; У людей свое отношение к еде, тогда все не ели маленькими порциями, иногда устраивали большие застолья и много ели. Древние люди были здоровы из-за отсутствия сахара и прочего ненужного барахла.