Синдром хронической усталости - есть ли это у кого-нибудь? Иногда мне интересно, есть ли оно у меня. Независимо от того, что я всегда чувствую усталым и чувствую, что мне нужно как минимум 12 часов сна, чтобы почувствовать то, что просыпается, когда я встаю ...

Несмотря на название, синдром хронической усталости, также известный как миалгический энцефаломиелит, и синдром поствирусной усталости - это гораздо больше, чем просто усталость. Это тяжелое нейроиммунное заболевание. Ниже приводится клиническое определение, которое ваш врач должен использовать для оценки вашего заболевания. Даже если вы не соответствуете этим критериям, вам следует обратиться к врачу, поскольку усталость является симптомом более 30 различных заболеваний, а не только CFS.

Канадское определение клинического случая за 2003 г. резюмируется следующим образом:

1. ПОВРЕЖДЕНИЕ И УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ нагрузки. Происходит потеря физической и психической выносливости, быстрая мышечная и когнитивная утомляемость, утомляемость после нагрузки, недомогание и / или боль, а также тенденция к ухудшению других симптомов. Патологически медленный период восстановления (на выздоровление требуется более 24 часов). Симптомы усугубляются любым стрессом. У пациента должна быть выраженная степень вновь возникшего, необъяснимого, стойкого или повторяющегося физического и умственного утомления, которое существенно снижает уровень активности.
2. НАРУШЕНИЕ СНА: Неосвежающий сон или плохое качество сна; нарушение ритма.
3. БОЛЬ: Артралгия и / или миалгия без клинических проявлений воспалительных реакций в виде отека или покраснения суставов. Боль может ощущаться в мышцах, суставах или шее и иногда имеет мигрирующий характер. Часто возникают значительные головные боли нового типа, характера или степени тяжести. Нейропатическая боль также является частым симптомом.

4. НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ / КОГНИТИВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ: Должны присутствовать две или более из следующих трудностей: спутанность сознания, нарушение концентрации и кратковременной консолидации памяти, трудности с обработкой информации, категоризацией и поиском слов, перемежающаяся дислексия, нарушения восприятия / сенсорных функций, дезориентация. , и атаксия. Возможны явления перегрузки: информационная, когнитивная и сенсорная перегрузка - например, светобоязнь и гиперчувствительность к шуму - и / или эмоциональная перегрузка, которая может привести к рецидивам и / или тревоге.

5. ПО крайней мере ОДИН СИМПТОМ ИЗ ДВУХ СЛЕДУЮЩИХ КАТЕГОРИЙ:

A. АВТОНОМИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ: Ортостатическая непереносимость: например, нервно-опосредованная гипотензия (NMH), синдром постуральной ортостатической тахикардии (POTS), отсроченная постуральная гипотензия, головокружение, головокружение, крайняя бледность, расстройства кишечника или мочевого пузыря с синдромом раздраженного кишечника (IBS) или без него. ) или дисфункция мочевого пузыря, учащенное сердцебиение с сердечной аритмией или без нее, вазомоторная нестабильность и нарушения дыхания.
B.
C. НЕЙРОЭНДОКРИННЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ: потеря термостатической стабильности, непереносимость тепла / холода, анорексия или аномальный аппетит, заметное изменение веса, гипогликемия, потеря адаптивности и толерантности к стрессу, ухудшение симптомов при стрессе и медленное восстановление, а также эмоциональная лабильность.
D. ИММУННЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ: болезненные лимфатические узлы, боль в горле, симптомы гриппа, общее недомогание, развитие новых аллергий или изменение статуса старых, а также гиперчувствительность к лекарствам и / или химическим веществам.

6. Болезнь сохраняется не менее 6 месяцев. Обычно оно начинается остро, но может быть и постепенным. Предварительный диагноз может быть возможен раньше. Нарушения обычно образуют кластеры симптомов, которые часто уникальны для конкретного пациента. Проявления могут колебаться и меняться со временем. Симптомы усугубляются при физической нагрузке или стрессе.

Удачи.

Я слышал об этих симптомах раньше. Я не могу вспомнить, что сказал мой врач, когда несколько лет назад я водил к ним свою младшую сестру, потому что она чувствовала то же самое. Я думаю, тебе следует поговорить с врачом лично. Если вы принимаете снотворные, они могут быть слишком сильными или оказывать на ваше тело странное воздействие, которое не проходит. Надеюсь, это полезно.

Я только слышал об этом. Это сложная проблема, которая выражается в явной слабости, которую нельзя устранить никаким скрытым лекарственным заболеванием. Усталость может усугубляться физическими или умственными действиями, но не усиливается при отдыхе. Вот некоторые симптомы:

• Усталость
• Беспокойство
• Головная боль
• Проблемы с концентрацией
• Отсутствие ощущения бодрости даже после хорошего сна.