Нет это не так. На самом деле это распространенное заблуждение, которое существует у людей. Подтяжка живота - это последнее средство избавления от лишнего веса. На самом деле, подтяжка живота не снижает ваш вес, она подтягивает мышцы и дряблую кожу. Еще одним важным фактом является то, что вам не следует делать выбор в пользу подтяжки живота, если вы хотите еще больше похудеть. Потому что, если вы еще больше похудеете, подтянутая кожа снова начнет обвисать, и все ваши усилия будут напрасными.
Когда пациенты теряют вес в результате здоровых изменений в рационе питания и регулярных тренировок, такая потеря веса реальна. Причудливые диеты и таблетки часто дают впечатляющие результаты, но слишком часто за ними следует модель колебаний веса йо-йо.
При этом здоровые активные пациенты часто достигают плато веса. Этот вес плато может быть или не быть «целевым весом». Вес целей может деморализовать, если они не являются устойчивыми. У всех нас есть вес, которым мы хотели бы быть, но этот вес может быть нереальным. Лучше быть счастливым, имея здоровый и устойчивый вес, благодаря хорошей диете и упражнениям.
Вы также можете выбрать косметическую операцию, например липосакцию, которая поможет вам очень быстро избавиться от нежелательного жира.