На этот вопрос невозможно ответить без информации. Лично я заметил, что когда у нас много пасмурной и дождливой погоды, я становлюсь «синим». Это может происходить по ряду причин.
В это время года многие люди становятся синими. Многие люди возлагают большие надежды на праздники, и оправдать их практически невозможно. Другие начинают скучать по людям, которых больше нет в их жизни. Праздники - это встречи с друзьями и семьей, и если кто-то пропал из вашей жизни, праздники могут преувеличить эту потерю. Не говоря уже о людях, которые чувствуют себя одинокими в остальное время года. Вы видите, как люди собираются вместе, и чувствуете себя еще более обделенным. Другим грустно из-за денег. Они не могут позволить себе давать своим друзьям и семье то, что они хотят.
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться с чувством грусти, - это стать где-нибудь волонтером. Вы не только общаетесь с другими, но и помогаете другим. Помощь другим всегда помогает людям чувствовать себя лучше. К тому же у вас появятся новые друзья. И если вы чувствуете себя грустным из-за денег, это часто является реальной проверкой того, насколько вам на самом деле повезло.