Такие мысли без конкретного плана - не редкость. В сочетании с намерением, планом, депрессией или жизненным стрессором это может стать источником личного риска.
Но если вы поднимаете этот вопрос на этом форуме, мы не можем ничего сделать, кроме как отправить вас на горячую линию для самоубийц. Этот форум не подходит для серьезного вмешательства. Но если вы хотите просто сказать, что у вас были такие мысли, я полагаю, что почти у всех в то или иное время бывали. Разница в том, что у нас нет планов или намерений.
Перейдите на suicide.org для получения списка.
В зависимости от обстоятельств, в которых это было сказано, и от того, как они вас знают, некоторые взрослые могут подумать, что вы были немного драматичны, и они пытались преуменьшить значение ситуации.
Если бы вы сказали: «Хорошо, тогда я просто убью себя. Как бы вы к этому относились?» и вы говорите это регулярно или частично, взрослому может казаться, что вы говорите это для внимания.
Так что, если этот сценарий верен, перестаньте это говорить. Это было бы похоже на плачущий волк снова и снова. Никто никогда не узнает, когда вы серьезно относитесь к реальной проблеме.
Если у вас регулярно возникают суицидальные мысли, если вы составили план совершения самоубийства, тогда необходимо вмешательство.
1-800-273-8255 - это номер телефона Национальной линии спасения от самоубийств. www.suicidepreventionlifeline.org - это их адрес электронной почты.
Если вы подросток, часто возникают мысли о том, что вы не чувствуете себя достойным. Ваши эмоции повсюду, пока вы продвигаетесь в период полового созревания.
Если вам нужна помощь, обратитесь на горячую линию для самоубийц. Если вы пытаетесь справиться с некоторыми сильными эмоциями, проведите небольшое исследование полового созревания - это может оказаться вам очень полезным. Надеюсь это поможет.
forever paulina , Shinypate и Danae Hitch дали очень хорошие ответы без покровительства. По моему опыту, утверждение, что молодой человек переживает «замешательство», во многих случаях - это способ взрослого избежать ответственности.
Bell Bottoms были модной изюминкой, хотя у меня до сих пор есть своя. Повторяющиеся суицидальные мысли - это серьезно. Вам следует обратиться за советом и поговорить с кем-нибудь прямо сейчас. На этом сайте есть люди и даже незнакомцы, которые не захотят потерять вас ни по какой причине. Так что, пожалуйста, поговорите с кем-нибудь.