Брандо
Последний пост был правильным, но он никогда не должен быть больше половины вашего роста. Так что если ваш рост 60 дюймов, он не должен быть больше 30 дюймов и т. Д.
Яунита
Каким бы большим вы ни хотели, чтобы он был медом! Только вы можете сказать, насколько большим или маленьким должно быть ваше тело. Ключ в том, чтобы получить удобную для вас структуру тела, а не то, что другие считают идеальным. Широко распространено мнение, что женщины с фигурой 36-24-36 - это женщины с идеальным типом фигуры, но лично я считаю, что это все чушь.
Единственное, что вам следует учитывать, - это то, пропорциональна ли ваша талия фигуре. Если это так, то я не думаю, что вам нужно вносить какие-либо изменения, если вы действительно этого не хотите. Одно предостережение: чтобы достичь так называемой идеальной талии, вы можете придерживаться сбалансированного режима питания, дополненного хорошим режимом фитнеса.