Итак, в чем ваш вопрос? Трудно указать вам в правильном направлении, как вы можете что-то исправить, если мы не знаем, что вы хотите изменить, если вообще что-то хотите. Кроме того, было бы полезно знать, сколько вам лет (например, вы переживаете период полового созревания, менопаузу или кризис среднего возраста, как вы понимаете).
Вообще говоря, это похоже на то, что вы в депрессии. Вам следует посетить врача, чтобы исключить любые медицинские проблемы. Если у вас серьезная депрессия, которая влияет на качество вашей жизни, сообщите об этом своему врачу. Есть несколько замечательных лекарств, которые могут помочь от депрессии, но никто не поможет, пока вы не протянете руку помощи.
Добро пожаловать в поиск ТО, что вам небезразлично. . .
Имейте в виду, что некоторые из них можно диагностировать как «депрессию». Это не просто психическое состояние, а химический дисбаланс. . . Поэтому, пожалуйста, обратитесь за консультацией, чтобы узнать, почему вам трудно о чем-либо заботиться.
вы знаете, в эти подростковые годы мы сильно меняем свое мнение и никогда не уверены.
Иногда из-за повышенного давления на работе вы теряли хобби и интересы.
Лучше всего взять выходной после того, как закончите текущую работу и насладитесь временем, вы можете потратить некоторое время, ничего не делая и просто задаваясь вопросом, но после этого времени вы захотите чем-то заняться и наслаждаться, это ' буду твоим хобби и интересом.
Так что никогда не испытывайте безысходности из-за отсутствия интересов или чего-то в этом роде. Снижение давления и обращение с ним так, чтобы вас не обременяли, заставили бы вас получать удовольствие от вещей, а не просто выполнять их по приказу.
просто больше улыбайтесь и будьте добры, все давление, которое вы чувствуете, уменьшится, независимо от того, насколько оно велико!
Поверьте, я пробовал !!
Вы словно попали в совершенно новый мир !!
:)