Мой ноутбук продолжает говорить, что у меня мало виртуальной памяти, как мне получить больше памяти?

Что ж, вашим первым приоритетом должна быть новая RAM, но если вы не можете попробовать один из этих двух вариантов.
1. Нажмите одновременно Ctrl + Alt + Delete, выберите параметры процессов и оттуда закройте ненужные процессы.
2. Второй вариант заключается в том, что нажмите «Пуск», напишите «msconfig» в поле «Выполнить», оттуда выберите кнопку запуска и снимите флажки с программ, которые вы не хотите запускать в фоновом режиме, пока вы работаете с другими.

Положите лаппи в холодную воду. Через некоторое время [5 минут] автоматически расширит вашу память.

  Спасибо
  Microsoft

Программы, работающие в фоновом режиме, запускаются тремя разными способами:

• Как системная услуга. На рабочем столе щелкните правой кнопкой мыши «Мой компьютер» и выберите «Управление». В диалоговом окне «Управление компьютером» щелкните «Службы» внутри «Службы и приложения». Вы можете видеть, какие службы запускаются автоматически, но не отключайте их, если вы действительно не знаете, что они вам не нужны! Здесь запускается множество основных системных процессов.
  
• В реестре есть ключ «Выполнить», в котором могут быть перечислены приложения, загружаемые при запуске. Эти приложения должны запускаться и останавливаться вскоре после этого, но они могут просто продолжать работу и продолжать потреблять память.
  
• В папке «Автозагрузка» (или всех пользователей). Перейдите туда, нажав «Пуск»: «Программы»: «Автозагрузка», и вот они.
  

Используйте интеллект при принятии решения о том, остановить ли приложение или службу для запуска. Кроме того, используйте поиск в Интернете, чтобы узнать больше о конкретном приложении, процессе или услуге; это может помочь вам решить, нужно ли вам это запускать!

Что ж, дорогой!
1.     Откройте панель управления.
2.     Щелкните « Производительность и обслуживание» , затем щелкните «Система».
3.     Откройте вкладку «Дополнительно» в разделе «Производительность» и нажмите «Параметры».
4.     Теперь откройте вкладку «Дополнительно», в разделе «Виртуальная память» выберите параметр «Изменить».
5.     Теперь под диском [Метка тома] щелкните диск.
6.     Там вы найдете файл подкачки, который хотите изменить, и в разделе Размер файла подкачки для выбранного диска установите флажок «Другой размер».
7.     Теперь вы можете выбрать значение, которое вы хотите зарезервировать для виртуальной памяти, и нажмите «установить».
Таким образом вы можете увеличить виртуальную память вашего ПК.
 виртуальная память

Вы можете пойти в магазин, такой как Walmart, и купить внешний жесткий диск. Они могут быть немного дорогими, но они очень хороши! Если вы не хотите рисковать потерять важные вещи, такие как документы или фотографии, вы можете поместить их на внешний жесткий диск, и вы не потеряете их в случае сбоя компьютера. Кроме того, это освобождает место на самом компьютере, что позволяет ему работать быстрее.