Мне 30. Вот мое предложение:
Купите себе продукт, включающий салициловую кислоту. Это стоит примерно 10 евро в аптеке и продержится какое-то время. Лично я применяю это во время душа на верхнюю часть спины, но вы также можете использовать его аналогично умыванию для лица, в зависимости от вашей проблемной зоны.
Затем получите рецепт на продукт, включающий ацетат цинка в качестве местного средства. (по крайней мере, в Европе вам для этого понадобится рецепт). Вы можете добавить цинк в качестве добавки (таблеток).
Если это не работает (и я обещаю, что это будет). Вам придется пойти на более твердые вещества, такие как крем с ретинолом.
Сегодняшняя жизнь сильно отличается от того, что было 50, 70 или даже 100 лет назад. Мы наполняем наш организм обогащенными гормонами молочными и мясными продуктами. Стресс, который возникает в современной жизни (привет, попытки работать, воспитывать семью и оставаться в курсе событий в Facebook), также может сказаться на наших гормонах.
Так как это исправить? Вы можете использовать прыщи как повод, чтобы наконец заняться йогой или медитацией. Вы можете использовать свои прыщи как повод для приема противозачаточных таблеток, которые могут контролировать те гормоны, которые вызывают прыщи. И вы можете использовать свои прыщи, чтобы начать есть органическое мясо и молочные продукты.