Мне 21 год, и я застенчива, у меня нет друзей, что я могу сделать, чтобы это изменить?

Подумайте об обратной связи, которую вы могли получить за эти годы. Подумайте, что делает вас интересным или неинтересным. Затем примите решение либо корректироваться, либо улучшаться. Да, возможно, вам придется внести изменения, но это не означает изменить себя, просто то, как вы себя ведете. Я был в очень похожей ситуации. Слушайте случайные разговоры вокруг вас и сравнивайте их с тем, как вы говорите. Практикуйте в своей голове светскую беседу, что-нибудь приятное и непринужденное, если у вас проблемы с разговором в упор. Если у вас есть привычка отвечать «да» или «нет», попробуйте добавить рассказ или рассказ. Ты можешь это сделать. Это непросто, но если вы внимательно присмотритесь, то постепенно поймете, что делает вас особенным и как заставить его сиять. Просто выберитесь и рискните.

Вступите в клуб, состоящий из людей, разделяющих ваши интересы, возьмите уроки искусства, шитья или чего-то еще, чему вы бы хотели научиться. Это позволит вам познакомиться с людьми, которые уже разделяют с вами интерес, и упростит общение. Практикуйте приветствия и беседу в моем ящике для криков, и я отвечу. Посмотрите на себя в зеркало и скажите себе, насколько вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО прекрасны, уникальны и интересны. Спросите друзей, какие, по их мнению, ваши лучшие качества. Эти вещи могут улучшить ваше самочувствие и избавиться от застенчивости.

Ты боишься? Если ваш ответ утвердительный, это камень преткновения, который вы МОЖЕТЕ преодолеть. Во-первых, попробуйте книги по самосовершенствованию (хороший большой книжный магазин - отличное место для встреч с людьми). 
 
Если вы думаете, что общение с кем-то поможет, вы можете попробовать свою программу помощи сотрудникам. Вы можете победить свой страх, книги и несколько сеансов терапии должны сделать это.

Звучит забавно, но сходите в салон, сделайте новую прическу, возможно, покрасьте волосы, пока вы делаете это, но убедитесь, что эта стрижка и краска вам подходят, вам не нужно делать что-то драматичное и шокирующее.
Люди заметят это и будут комментировать это, это может помочь в том смысле, что вы поблагодарите их за комплименты. Следовательно, это может помочь стать немного более общительным, повысить уровень уверенности и заставить вас чувствовать себя в большей безопасности.
Глупый я, я только что понял, ты можешь не быть женщиной! Если вы мужчина, вы все равно можете подстричься, вам не нужно прибегать к краске или шоку, но это поможет с уверенностью. Спросите кого-нибудь, любят ли они гулять и могут ли они прогуляться в парке, на пляже или на озере. Может быть, отправиться в поход или пойти в кино с коллегой. Надеюсь это поможет. Удачи.

Ну, у некоторых людей проблемы с тем, чтобы хорошо подружиться, не волнуйтесь, для начала никогда не поздно перестаньте думать, что вы стесняетесь вы не стесняетесь вы можете разговаривать со всеми другим людям легко, так что не волнуйтесь, разговаривайте с людьми, которые, по вашему мнению, похожи на то, что вы
говорите с ними о вещах, которые им интересны. слушайте их будьте хорошим слушателем, и у вас будет много друзей, и не волнуйтесь, вы всегда можете подружиться. также онлайн

Мой старший сын был очень застенчивым. Колледж помог ему немного подружиться. Однако в отделе подружек он начал встречаться позже. Он только что позвонил на днях и женится в октябре. Есть надежда даже у застенчивых людей, если они только откроются. Желаю тебе всего наилучшего.

Могу ли я предложить вам записаться на курс, чтобы обогатить вашу жизнь уверенностью, раз уж вы сказали, что вы дома один каждый вечер, иди и зарегистрируйся на одном у меня есть подруга, которая была такой же, ей помогли на учебном курсе, и теперь она иногда слишком занята для мне ааа, не против, но серьезно это повысит вашу уверенность до бесконечности береги себя

 Я думаю, вам следует начать с попытки лучше понять себя. Также попробуйте подумать о людях на вашей работе, они, вероятно, хотят поговорить с вами, но просто не знают, как подойти к выполнению этой задачи Я знаю, что вы, вероятно, не поверите в это, но я стеснялся, чтобы сначала люди думали, что я сноб Я никогда ни с кем не разговаривал, но потом я начал разговаривать с этой девушкой, и следующее, что я узнал, начали подходить ко мне и разговаривать со мной случайные люди. Сначала я не был уверен, как это воспринять, но потом я начал разговаривать со мной. люди понемногу. если эта работа не ведется, попробуйте поговорить с большим количеством людей понемногу. поэтому я надеюсь, что вы попробуете последовать моему совету, и я также надеюсь, что он сработает для вас, как это сделал я.
     

О, дорогой, это нехорошо. Каждый в этом мире хочет кого-то, с кем он / она может поделиться всем. Единственный способ изменить это - завести друзей. Попробуйте сначала найти друзей в Интернете или по телефону. Это может вылечить вашу застенчивость, тогда вы станете немного увереннее и найдете друзей на работе и в других местах. Люди не кусаются, поверьте мне, никто не скажет вам ни слова, если вы сначала попросите их подружиться или поговорить с ними. Вместо того, чтобы жить в своем собственном мире, постарайтесь провести время со своими родственниками и друзьями. Ходите на вечеринки, приглашайте людей к себе, выходите смотреть фильмы. Ты многое можешь. Пора тебе начать социальную жизнь сейчас.

Что ж, друзья очень важны в жизни людей, которых я знаю, как вы себя чувствуете. Вы не должны стесняться, хотя вы найдете нужных людей, чтобы поболтать, поговорите с людьми, помогите другим, а также, если они в этом нуждаются, что может принести вам несколько друзей :)

Если у вас есть кузены, почему бы вам не начать с ними общаться. Нет ничего ближе, чем семья, и они составляют тебе компанию. У меня также не так много близких друзей, но того, что мои двоюродные братья и сестры, с которыми можно поговорить и пойти в торговый центр, - этого достаточно. ^ _ ^

Трудно стать менее застенчивым. Это не процесс, который происходит за ночь, скорее, в течение длительного времени.

Я бы посоветовал вам делать маленькие шаги. Обратитесь к одному человеку, с которым у вас есть общие интересы. Может быть, присоединиться к группе сообщества? Вот что я делаю.

Некоторые люди будут сторониться вас, некоторые будут относиться к вам по-доброму. Не обращайте внимания на негатив и сосредоточьтесь на новых друзьях, которых вы в конечном итоге приобретете.

Люди часто заняты своей жизнью, поэтому я стараюсь быть веселым и общительным, чтобы они хотели меня видеть и проводить со мной больше времени. Вы должны попробовать то же самое.

- Бренда

Ну привет ... Не чувствуй себя одиноким ... В этом мире так много людей, которые хотят быть твоими друзьями ... Я предлагаю тебе общаться со всеми ... Ты хочешь подружиться. Затем просто сходите в парки или где-нибудь еще, где люди хотят провести свой вечер, поговорите с любым пожилым человеком, а затем с любым молодым мальчиком, которого вы обнаружите, что они подошли к вам близко .... Кк .. Сначала я хочу b твой друг cn vba друг ...