Привет, девочка. Я знаю, что резание может вызвать привыкание, но имейте в виду, что вы причиняете себе вред. Я знаю, что реальный мир может быть по-настоящему страшным, а иногда и быками *, но нужно оставаться сильным. А как насчет того, чтобы найти чем заняться? Займитесь другими хобби, например, писательством или чем-то еще. Это будет весело! :) И забудьте про резку. Это только оставляет шрамы на коже и причиняет боль.
Я знаю, что это тяжело.
Как насчет плача. У вас все эти эмоции скапливаются внутри, и вам просто нужно выпустить их по-другому. Живопись тоже хороша. Если у вас будет хороший терапевт, это может быть действительно полезно. Если вы религиозны, молитва может быть терапевтической. И люди с церквями могут быть действительно хорошими.