Кто-нибудь занимался медитацией в течение длительного времени и вначале проходил через эту тревожную фазу?

1 Ответы


  • Я один из тех, кто любит попробовать все один раз ... Так что я перепробовал много модных вещей ... Я занимался тайским кикбоксингом ... Пилатес ... Висел вверх ногами в ботинках Gravity ... Однажды я решил, что собираюсь начать бегать, и купил кучу потрясающих симпатичных кроссовок, а через 7 минут упал и содрал с колена: / И многое другое :) Я также пробовал медитацию ... это своего рода тупой. Это просто сидеть тихо и пытаться заставить свой разум стать пустым или что-то в этом роде, и ожидать найти какой-то внутренний мир или что-то в этом роде ... Я просто начал думать о том, что я хотел бы съесть позже. Однако я не беспокоился об этом. Такой короткий ответ ... Нет. :)

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации