Тип тампона, который вы используете во время плавания, во многом зависит от тяжести менструации в это время. Tampax - отличный бренд для использования, они бывают всех размеров для всех различных потоков. Playtex также является рекомендуемым брендом, поскольку они разработаны специально для ношения во время занятий спортом.
Тампоны не вызывают дискомфорта и не причиняют вреда. Однако некоторые молодые девушки могут чувствовать себя крайне неудобно при мысли об их использовании. Они необходимы, если вы хотите продолжать плавать во время менструального цикла, поскольку они предотвратят любые неприятные или антисанитарные утечки.
Как только вы избавитесь от первоначальной мысли об этом и наденете их впервые, вы обнаружите, что они принесут вам большую пользу.
- Как использовать тампоны во время плавания
Перед тем, как пойти в бассейн, убедитесь, что вы выбрали размер, соответствующий вашему телу и текущему течению. Если вы планируете плавать несколько дней, можно купить коробку разных размеров.
Не кладите тампон до того, как дойдете до бассейна. Вы должны взять их с собой и вставить прямо перед входом. Если они для вас новичок, не беспокойтесь о том, чтобы не торопиться. Если вас беспокоят их вставки, попробуйте добавить небольшое количество смазки до конца, чтобы облегчить задачу.
Когда вы находитесь в бассейне, следите за своим купальным костюмом, чтобы убедиться, что он не протекает. Если тампон вставлен правильно, то он вообще не протечет. Но если он вставлен неправильно, он может протечь или выскользнуть.
Вы должны удалить и заменить тампон новым или подушечкой, как только выйдете из воды. Если тампон трудно удалить из-за того, что он недостаточно впитал кровь, вы можете оставить его на более длительный срок.