Каковы признаки и симптомы на ранних стадиях посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)?

Посттравматическое стрессовое расстройство может проявляться по-разному в зависимости от травмы и ее тяжести. Некоторые из симптомов: воспоминания или кошмары, повышенная бдительность, проблемы со сном, плохая концентрация, фобии людей, мест, запахов или звуков, трудности с запоминанием вещей / забывчивость, эмоциональное онемение. Человек с посттравматическим стрессовым расстройством не обязательно будет иметь все симптомы. Также острое стрессовое расстройство очень похоже на посттравматическое стрессовое расстройство. Если вы чувствуете, что боретесь с этим, вам действительно нужно поговорить об этом с профессионалом. Поиск подходящего психолога поможет облегчить симптомы.

Другие общие симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Гнев и раздражительность.
Вина, стыд или самообвинение.
Злоупотребление психоактивными веществами.
Чувство недоверия и предательства.
Депрессия и безнадежность.
Суицидальные мысли и чувства.
Ощущение отчужденности и одиночества.
Физические боли и боли.

Предыдущие ответы охватывали основные симптомы посттравматического стрессового расстройства, но стоит знать, что диагноз посттравматического стрессового расстройства можно поставить только через три месяца после травматического события, а ключевой характеристикой является наличие воспоминаний.

Это связано с тем, что для большинства людей реакция дистресса на травму является нормальным явлением, и только тогда, когда симптомы ухудшаются или сохраняются по прошествии трех месяцев, реакция считается ненормальной и рассматривается диагноз посттравматического стрессового расстройства.

В настоящее время существует больше методов лечения посттравматического стрессового расстройства, чем было даже десять лет назад, и оно становится гораздо более известным и понятным, чем это было в прошлом - в основном из-за числа вернувшихся бывших военнослужащих, которым поставили диагноз.

Методы лечения различаются, но тем успешнее, чем раньше они начинаются после травмирующего события, и варианты варьируются от когнитивно-поведенческой терапии до EMDR (десенсибилизация и повторная обработка движений глаз), которая получает все большее признание в качестве эффективного лечения посттравматического стрессового расстройства.

В результате того факта, что посттравматическое стрессовое расстройство теперь гораздо лучше узнается, а пациенты с большей охотой рассказывают о своем опыте, в Интернете также есть много групп поддержки посттравматических стрессов, которые могут быть отличными источниками советов и информации. Некоторые из них предназначены специально для вооруженных сил, но другие помогают людям, у которых посттравматическое стрессовое расстройство было вызвано другими формами травмы, кроме войны.