Каковы основные тренерские моменты для снаряжения для регби и каковы прогрессивные методы его развития?

Основные моменты для выполнения захвата в регби - это ударить противника ниже колен, когда ваше плечо обнимает его руками и толкает вперед ноги. Для вашей же безопасности научитесь наклонять голову в сторону - из положения боком она должна быть позади вашего человека, при захвате головой, в сторону. Существуют прогрессивные упражнения, которые можно практиковать, когда игроки, выполняющие захват, сражаются друг с другом, выполняя захват с максимальной скоростью.