Какие травы, цветы и фрукты улучшают тон и цвет кожи?

В частности, витамины Е, А и С являются ключом к прекрасному цвету лица. Это манго, яблоки, апельсины, орехи и тыквенные семечки. Попробуйте включить их в свой рацион, и примерно через 2 недели вы увидите улучшения. Вы заметите большую разницу в цвете лица, если попытаетесь отказаться от кофеина, сахара и шоколада. 

Доказано, что фрукты не отбеливают кожу, но можно делать маски для лица из йогурта, меда и овса. Это удалит омертвевшие клетки кожи и, по крайней мере, сделает вашу кожу ярче. Йогурт и сок лайма можно использовать в качестве упаковки, вместо лайма вы можете попробовать лимон, поскольку он, как говорят, обладает естественными отбеливающими свойствами.

Натуральные ингредиенты, такие как травы, цветы и фрукты, могут иметь большое влияние на улучшение состояния вашей кожи. Такие травы, как алоэ вера, док, сарсапариль, чайное дерево и масло сандалового дерева, могут очень помочь в борьбе с прыщами. Их следует наносить наружу и не оставлять на слишком долгое время, не более 10 минут. Все они обладают природными лечебными свойствами. 

Цветок, который естественным образом улучшает цвет лица, - это гибискус. Если вы измельчите листья в пасту, смешайте с розовой водой и нанесите на пораженные участки, это поможет улучшить тон кожи.

Следующие шаги также могут помочь улучшить цвет лица:

I. Старайтесь избегать стресса. Гормоны, связанные со стрессом, могут сделать цвет лица тусклым.
II. Избегайте жирной пищи - я имею в виду насыщенные жиры, а не полезные жиры. Хорошие жиры содержатся в таких продуктах, как авокадо и бразильские орехи
iii. Наносите увлажняющий крем каждое утро и ночь. Помассируйте кожу в определенном направлении (. Это должно увеличить кровообращение в вашей коже, стимулируя обновление клеток и, следовательно, ваши естественные лечебные способности кожи.
IV. После очищения нанесите прохладную воду на лицо, это закроет поры.
В. Дон ' Не используйте кремы с химическим запахом, они могут быть дополнительным раздражителем.
Vi. Избегайте чрезмерного отшелушивания, так как это побуждает сальные железы производить еще больше масла, так что вы только усугубите ситуацию!

Нанесите огурец на глаза и смойте лицо томатным соком с семенами, оставьте на 10 минут, затем смойте, кстати, не попадайте в глаза !!!

Я не знаю о травах или фруктах, но простая таблетка масла печени трески с завтраком каждое утро поможет и коже, и волосам.

Натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, док, сарсапарилла, масло сандалового дерева и т. Д., Полезны для кожи.