Элиза
Водоросли относятся к категории макроталлических и многоклеточных. Морские водоросли богаты минералами и витаминами, поскольку они поглощают их из воды, в которой они живут большую часть своей жизни. По пигментному составу водоросли можно разделить на красные (Rhodophyta), коричневые (Phaeophyta) и зеленые (Chlorophyta) водоросли. Водоросли обычно путают с такими растениями, как морские травы или настоящие водоросли. Морские водоросли богаты аминокислотами (серин, полин, глицин, глутаминовая кислота, аспарагиновая кислота, аланин, гистидин, аргинин, валин, тирозин, фенилаланин, цислин, метионин, лизин, иколейцин, треонин и триптофан). Морские водоросли также содержат витамины A, B1, B2, B7, B12, D, E, K, селен, фолиевую кислоту и биотин. Основные питательные вещества, такие как йод, цинк, бор, марганец, медь, железо, маннит, ламинаран, альгиновая кислота, сера, натрий, магний,Калий, фосфор, кальций и азот также присутствуют в морских водорослях.