Устный
Временное или постоянное повреждение нерва в икре / стопе может быть вызвано этим заболеванием, называемым ишиасом, которое возникает в результате некоторой формы раздражения седалищного нерва. Обычно этого не происходит из-за необратимого повреждения нервов, так как спинной мозг не находится в нижней части нашего тела.
Некоторые случаи повреждения нервов, вызванные воспалением, могут вылечить сами себя со временем, возможно, в течение 6–3 месяцев. Постельный режим - не лучший способ вылечить ишиас. Вы должны оставаться активными и заниматься легкими упражнениями и растяжкой. Особенно полезны такие занятия, как плавание, не связанные с нагрузкой. Ваш врач может порекомендовать несколько методов лечения.
Геновева
Если у вас есть повреждение нерва икры, первое, что вам нужно сделать, это снять любое давление, которое вы оказываете на икры. Хотя я не могу дать вам полный совет, но я могу помочь вам кое-чем, что вы могли бы сделать. Вы даже можете попробовать поднять обе ноги вместе и поставить их на табурет. Помимо этого, вы также можете получить различные другие спреи, такие как распылитель, репеллент для мышц и многие другие.
Лучше всего, если вы обратитесь к врачу по этому поводу, так как он также хорошо посоветует вам, какие небольшие упражнения вы можете выполнять. Существуют спреи, которые можно наносить и массировать, чтобы расслабить нервы.