Вы не можете депрессия - это нормальная человеческая эмоция, вызванная стрессом и окружающей средой, это все равно что сказать, как мы можем вылечить счастье, кроме последнего, которого мы хотим, а первого - нет, однако я верю, что если мы каким-то образом изменим нашу среду, она изменится наше восприятие стрессора
Если это «ситуативная депрессия», вы выходите за пределы себя, и со временем она пройдет. Если это на самом деле «клиническая депрессия», вы обратитесь к врачу за беспорядком и терапией. От клинической депрессии нет лекарства, но она поддается лечению.