Джарен
Судороги связаны с жарой, плохой физической подготовкой и обезвоживанием, а также с потерей соли или другим подобным дисбалансом минералов. Чрезмерное потоотделение может привести к потере слишком большого количества соли и воды из вашего тела. Этот недостаток вызывает повышение температуры, что может привести к тепловым спазмам.
Важно отметить, что пожилые люди, как и дети, обычно не могут легко приспособиться к изменениям погоды. В результате они с большей вероятностью испытают тепловые судороги, если не будут выходить в жаркую погоду.
Спазмы от жара обычно проходят после отдыха, прохладной окружающей среды и питья воды. Также обычно полезно употреблять продукты с более высоким содержанием соли, такие как соленые крекеры, сельдерей или крендели.
Ивонн
Женщина на работе потеряла сознание, когда ее доставили в больницу, ей сказали, что у нее спазмы сердца. Что это?