Как узнать, что у вас нервный срыв?

Существуют различные признаки и симптомы, указывающие на то, что вполне может быть нервным срывом. Во-первых, давайте попробуем определить, что такое нервный срыв на самом деле.

Нервный срыв описывается как «момент истощения, достигнутый после длительного периода беспокойства». Это беспокойство может быть связано с переживаниями по поводу финансов, здоровья, отношений или проблем на работе и дома. Когда человеку не удается справиться со стрессом, это может привести к нервному срыву. Из-за этого человек может чувствовать себя истощенным и очень склонным к превращению состояния в депрессию.

Предупреждающими признаками нервного срыва могут быть любые из следующих, хотя, если человек страдает большинством симптомов, у него с большей вероятностью будет диагностирован нервный срыв.

Признаки нервного срыва включают: -

Потеря аппетита и интереса к еде
- Потеря сексуального желания и интереса
- Плохое настроение, которое сохраняется более нескольких дней
- Ощущение, что каждая задача требует больших усилий
- Ощущение одиночества
- Беспокойство и социальная изоляция
- потеря интереса к таким вещам, как хобби, которые они раньше любили.

Если вы или ваш знакомый страдаете одним или несколькими из этих симптомов, важно обратиться за медицинской помощью. Обращение к врачу - это первый шаг, и он, скорее всего, направит человека к специалисту, например, к психологу или консультанту.

Что ж, поскольку я думаю, что, возможно, испытываю это прямо сейчас, я перечислю симптомы:
- потеря аппетита -
тошнота - полное
отсутствие энергии -
отсутствие мотивации или желания еще больше или говорить - постоянная
потребность во сне - постоянные
чувства безнадежности
- мысли о самоубийстве -
тревога, включая лихорадку, дрожь, учащенное сердцебиение, потливость
- нежелание выходить из дома или даже одеваться

Короче говоря, это все равно, что попасть в маленький пузырь полного отчаяния и не видеть возможности выбраться. Не особо праздник.

Термин нервный срыв широко используется, но его точное значение неизвестно, поскольку на самом деле это не заболевание. Обычно это состояние, в котором человек оказывается неспособным выполнять какую-либо деятельность. Человек может испытать нервный срыв из-за различных психологических и эмоциональных факторов. Беспокойство, депрессия, сильный стресс, эмоциональная травма могут привести к эмоциональному срыву. Это может быть результатом сдерживаемых эмоций, которые развиваются внутри. Это может быть вызвано поведением других людей или поведение одного человека может действовать как катализатор. Таким образом, это результат проблем, с которыми сталкиваются в жизни, таких как работа, отношения или деньги. Это может принимать форму бессильной ярости, которая оставляет чувство безмерного разочарования.

Нервный срыв - нелегкая вещь. Вы испытаете дрожь, неспособность сосредоточиться на текущих задачах или мысли о выполнении задачи, сексуальную дисфункцию, неспособность общаться, чувство никчемности, отсутствие энергии, отсутствие аппетита, суицидальные мысли - все это лишь некоторые признаки и симптомы, которые вы можете проходить через. При этих симптомах вам необходимо позвонить своему врачу, чтобы он мог оценить вас на предмет приема лекарств или госпитализации.

Когда у меня был мой, это было во время кризиса в моей жизни, я лежал на полу, я ни за что не вставал. Моя семья, а друзья постоянно говорили мне вставать и спрашивали, что случилось, они были напуганы, но Я не мог поднести слова ко рту, чтобы сказать им. Было такое ощущение, что я был в шоке, и эта жизнь закончилась, без надежды, как чувство. Я продолжал дрожать, и я испытывал слишком много эмоциональной боли, чтобы даже плакать, чувство онемения Это были мои симптомы, но у всех были разные побочные эффекты и эмоциональное поведение.

Я чувствую это чаще всего, если не каждый день. Часто я просто возвращаюсь в постель. У меня церебральный паралич, и я живу одна, и в целом жизнь очень-очень трудная каждый день.

Когда люди находятся в чрезмерном стрессе, и никакие способы справиться с ними не работают, ИЛИ они предпочитают не справляться, они могут стать иррациональными, эмоциональными, паническими, нервными и одышками.

Когда ваше сердце бьется быстрее или вы начинаете чувствовать, что у вас
жар - обычно этого не происходит с нормальными людьми.