Как установить расстояние шага на шагомере?

Чтобы облегчить измерение расстояния шагомером, вам сначала нужно измерить, какова ваша средняя длина шага или длина шага. Однако, прежде чем что-либо делать, ознакомьтесь с инструкциями. Как правило, большинству шагомеров нужна длина шага, а не шаг. Длина шага - это в основном расстояние между пяткой одной ступни и пяткой другой. Проще говоря, длина шага - это расстояние, пройденное одной ногой в прямом направлении.

С другой стороны, длина шага в основном относится к расстоянию, пройденному пяткой одной ступни до того момента, когда она опускается вниз. Проще говоря, это в основном относится к двум предпринятым шагам.

Длину шага можно оценить, зная рост человека. У женщин рост x 0,413 должен дать вам длину шага. Для мужчин это рост x 0,415.