Как стать выше?

Если ваша эпифизарная пластинка все еще открыта, вы можете больше спать и есть больше. Во время сна выделяются гормоны роста, и это ключ к удлинению ваших костей.
Однако, если ваша эпифизарная пластинка уже закрыта, вы больше ничего не можете поделать с ростом. Вместо этого обвините своих родителей ... Я виноват.

Если вы хотите стать выше, вам придется многое сделать: улучшить свой образ жизни, практиковаться в соответствии с упражнениями и поддерживать здоровую диету. Не доверяйте чародеям роста и таблеткам, поскольку они являются мошенничеством и не работают. , возможно, у вас все еще есть способы увеличить рост. Если вы хотите узнать, как стать выше и какие интересные способы увеличить рост, посетите страницу Grow Taller .