Как стать более справедливым от природы?

Желание или жажда стать прекрасной в наши дни действительно возросла как для мальчиков, так и для девочек ... на самом деле цвет кожи естественный и зависит от концентрации пигмента, называемого меланином ... соответственно, некоторые из них темные, а некоторые - светлые ... но не волнуйтесь, потому что до настоящего времени ни один цвет не является постоянным ... некоторые есть надежда, что вы сможете стать справедливым, если будете регулярно следовать этим инструкциям:
1) Ешьте ЗДОРОВУЮ ДИЕТУ ... И ИЗБЕГАЙТЕ ЖИРНОЙ ПИЩИ
2) ДОСТАТОЧНО ВЫСНЯЙТЕ (В НАИМЕНЕЕ 5 ЧАСОВ В ДЕНЬ)
3) ИЗБЕГАЙТЕ СОЛНЦА НАСКОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТИ
4) Пейте много воды
5) ПРЕКРАТИТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ КРЕМОВ .. (ОНИ БЕСПОЛЕЗНЫ)
Вот несколько советов, которые вы можете сделать для получения хорошей кожи
"СОВЕТЫ БЫТЬ СПРАВЕДЛИВОЙ "
1) вы можете использовать сандаловое дерево, смешанное с розовой водой, чтобы получить пасту, а затем аккуратно нанести его на лицо, пока оно не станет сухим, и смыть холодной водой
2) смешать сок огурца с лимонным соком и нанести на лицо и умыться, когда высохнет (скорее всего, через 20 минут он станет сухим)
3) вы можете смешать одну чайную ложку лимонного сока с одной чайной ложкой розовой воды и глицерина для лучшего результата и оставить на ночь
4) вы можете смешать миндальное масло, сухое молоко, лимонный сок и меда, нанесите на лицо или область шеи и оставьте на 15 минут (каждая чайная ложка, кроме миндального масла (0,5 чайной ложки))

Вам следует избегать прямого воздействия солнечных лучей, пить много воды и придерживаться здоровой диеты. Я даю вам ссылку на один и тот же вопрос, заданный в бланте, и на который на него ответили многие люди. Пожалуйста, перейдите по этой ссылке.