Израиль
Очевидное решение - взвесить на весах что-нибудь с известной величиной, например, 5-килограммовый мешок сахара или 10 фунтов картофеля, и тогда вы сможете увидеть, точны ли ваши весы для ванной.
Вам следует меньше беспокоиться о небольшой разнице в весах и больше беспокоиться о том, чтобы стать здоровым и выполнять некоторые упражнения, поскольку весы на самом деле не являются показателем правильного веса, а измерение жира в организме.
Избыточный вес может серьезно повлиять на ваше сердце, легкие и суставы. Вы не указываете свой возраст, однако есть программа упражнений, разработанная для каждого возраста. Начните медленно, быстро ходите по 2 км в день и наращивайте. Уменьшите размер порции. Мясо должно представлять собой колоду карт, а рис или картофель размером с кулак. Откажитесь от жареной пищи, они вам не помогут на пути к здоровью.
Между прочим, «сломался» - это глагол в прошедшем времени, а не прилагательное. Вопрос должен быть в том, сломана ли моя шкала?