Как преодолеть стресс разорванных отношений?

2 Ответы


  • Часто говорят, что для того, чтобы преодолеть отношения, вам понадобится как минимум половина их продолжительности ~ поэтому, если вы были вместе два года, подумайте, как минимум, через год, прежде чем вы почувствуете полное исцеление. Конечно, это большое обобщение, но это правда, что вам почти всегда нужно больше времени, чем вы думаете. Вряд ли стоит броситься и попытаться заменить партнера в течение нескольких недель; гораздо полезнее на этом этапе поговорить с друзьями, а также поработать, учиться или сосредоточиться на интересах (да, это скучно, старый совет, но это правда!) Наслаждайтесь теми моментами дня, когда вы чувствуете себя лучше; когда страдания вернутся, скажите себе, что это не навсегда. Постепенно хороших моментов будет больше, чем плохих.Ведение дневника своего настроения может помочь вам понять, сколько хорошего еще осталось в вашей жизни. Как только вы почувствуете, что можете прожить счастливую жизнь без партнера, вы, вероятно, будете готовы думать о новых отношениях.

  • Если вы думаете о себе и о том, что делает вас счастливым как личность, он больше не имеет значения. Мне осталось два года до 12-летних отношений, и теперь я в порядке !! Собственно говоря, супер! Было так сложно уйти, но когда другой человек уходит, ты чувствуешь себя дураком. Так что я бы посоветовал просто жить своей жизнью. Удачи!

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации