Владимир
За исключением жизни в стерильном пузыре, не существует 100% надежного способа избежать вирусных инфекций, но есть способы снизить риски.
По возможности избегайте теплых и многолюдных мест.
Часто мойте руки, особенно при контакте с другими людьми, инфицированными вирусом.
Поддерживайте себя в форме и придерживайтесь здоровой диеты - такой, которая сохранит вашу иммунную систему.
При необходимости принимайте добавки с витамином С и цинком, чтобы предотвратить простуду.
Это всего лишь несколько предложений. У других болтунов может быть больше идей.
Надеюсь это поможет
Джерри
- отделение вируса от хозяина;
- хорошая санитария
- хорошая гигиеническая практика
- факторы хозяина
- противовирусные
- вакцины