Как мне заставить свою 18-месячную дочь есть больше и меньше пить, не прибегая к молоку?

Отпустите это ненадолго. Если вокруг проблемы с едой будет слишком много напряжения, это только усугубит ситуацию. Малышам не нужен сок, поэтому сначала сократите его употребление и предложите ей молоко или воду. Если она не может отказаться от сока холодной индейки, попробуйте постепенно поливать его, пока она не начнет пить воду. Оттуда предложите ей обычную еду, никаких уловок, и, если она не хочет, уберите это и не комментируйте. Когда она просит молока, сначала предложите ей еду и следуйте тому же плану. Если вы не участвуете в борьбе за власть и предлагаете ей только здоровые варианты, ее тело в конечном итоге просто возьмет то, что ему нужно.

У меня пятеро детей, и все они прошли через это какое-то время. Доверяйте мне, это всего лишь этап, и, надеюсь, она справится с этим, только не торопитесь, это только усугубит ситуацию. Чтобы поесть, просто уберите еду на пару часов, а затем верните ей, если она любит сок, попробуйте дать ей 100% чистый фруктовый сок, это поможет получить полную порцию дневной потребности фруктов. В эти дни вы также можете найдите 100% чистый фруктовый и овощной сок, который отлично подходит, потому что тогда вы можете получить и то, и другое. Надеюсь, это поможет !!

Вам нужно дать ей картофельное пюре или томатную пасту. Если она все еще хочет пить молоко и соки, позвольте ей это сделать. Это не вызовет особых проблем, но если она вырастет до двух с лишним лет, вы должны увидеть педиатр.

Попробуйте приготовить ей еду в форме животных или каких-нибудь мультяшных фигур, которые ей нравятся, вы можете использовать формочки для печенья и смешать немного еды с ее молоком. Если вы видите, что она не прибавляет в весе, вам нужно обратиться за помощью. Удачи.