Фаддей
Если вы не кашляете кровью или у вас проблемы с дыханием, я бы не расслабился и избегал действий, которые усугубляют боль. Я бы не стал его заворачивать, у меня уже было достаточно сломанных ребер, и я никогда их не заворачивал. Просто наберитесь терпения, через пару недель боль должна уменьшиться, но если она не исчезнет или станет хуже, обратитесь к врачу.
Мадонна
Ну, это довольно сложная работа - лечить сломанное ребро. Начните с оценки перелома; попытайтесь обездвижить травму, потому что любое движение вызовет сильную боль и может даже усугубить травму.
Убедитесь, что вы склеили сломанное ребро; завяжите полоску спортивной ленты по всему ребру, начиная от средней части груди по направлению к позвоночнику. Теперь пропустите еще 3-4 полосы ленты рядом с первой, по две полосы с каждой стороны исходной полосы. Поместите конечность на стороне перелома в перевязку или полосу.
Теперь продолжите дополнительное лечение, посоветуйтесь с соответствующим специалистом, как лечить травму.