Орло
Самый эффективный способ избавиться от тепловых ударов - погладить кожу холодным влажным полотенцем. Как только вы это сделаете, примите горячую ванну, а затем расслабьтесь, избегайте слишком большого количества одеял, когда ложитесь спать.
Другие способы избавиться от тепловых ударов включают использование простого пакета со льдом, сделанного из нескольких кубиков льда в пластиковом пакете, обвязанном тканью. Охлаждение под прохладным душем также может быть эффективным, хотя постарайтесь высохнуть естественным путем, так как использование полотенца может еще больше вызвать раздражение кожи. Нанесение пищевой соды на неровности впитывает лишнюю воду на коже, которая превращается в тепловые удары. Алоэ вера также можно использовать для снятия отека раздраженной кожи. Натуральное алоэ вера является наиболее эффективным, поскольку коммерческие лосьоны содержат химические вещества, которые могут блокировать поры и вызывать сыпь и дальнейшие тепловые удары.
Есть ряд причин, по которым люди получают тепловые удары. Тесная одежда при выполнении любой физической активности вызывает трение и может вызвать тепловые удары и сыпь. Это связано с тем, что одежда удерживает влагу, а более свободная одежда позволит поту испаряться быстрее и уменьшит количество тепловых ударов и высыпаний. Клетки на поверхности кожи повреждаются, и в пораженной области накапливается пот.
Сами по себе тепловые удары являются формой дерматита: фотоаллергического дерматита. Это состояние может быть генетическим, и индейцы страдают от него больше, чем любое другое. Ограничение пребывания на солнце в начале лета или попытка держаться подальше от солнца должны помочь уменьшить тепловые удары. В тяжелых случаях тепловые удары могут повлиять на механизм терморегуляции тела и вызвать лихорадку и истощение.
Мейбл
У меня тепловая сыпь повсюду, мне сказали, что детская присыпка поможет, но бенадрил также заставляет их уйти, держаться подальше от солнца и влажных мест. Примите прохладный душ или погрузитесь в ванну с прохладной водой. Постарайтесь как можно больше не царапать, если у вас зуд, положите поверх него прохладную влажную тряпку. Пейте холодную воду, много-много холодной воды.
Мариз
Если вы положите на них кубик льда, зуд прекратится. Также попробуйте принять прохладный душ / ванну и сохранять прохладу. Пейте много воды x
Фурман
Однажды летом я проснулся, и у меня было много небольших тепловых ударов, и я не знал, что делать. Итак, я провел исследование и попробовал запустить в раковину холодную воду, а также положить кубики льда, чтобы вода стала холоднее. Затем я опускал лицо в воду примерно три раза в день, потому что было очень жарко, и теперь у меня больше нет тепловых ударов.
Лилиана
Вы избавитесь от них, выпив много воды, и вы также можете взять миску с холодной водой и сунуть в нее лицо, и, чем Валла, больше не будет теплового удара! Ну, у вас есть 2, продолжайте делать это немного
Брайс
Если вы возьмете пакет со льдом и положите его на лоб, он уменьшится,
а если натереть его разрыхлителем, он исчезнет.
Жемчуг
Так что у меня были тепловые удары с тех пор, как я родился, но я обнаружил, что отличный рецепт избавления от них - это ... ЙОГУРТ !!! Распространяйте йогурт на место, где бывают тепловые удары каждый день, пока они не исчезнут. Молочная кислота отшелушивает поры, уменьшая вероятность распространения тепловых ударов.
Уэйн
У меня такая же проблема, и я не могу от них избавиться. Их так зудят, и они продолжают распространяться везде, где я царапаюсь! Кто-нибудь, пожалуйста, помогите мне!
Neoma
Я не знаю почему, но у меня на лице около 100 или 50 маленьких шишек, и я стараюсь, но они просто остаются у меня они около ... 2 ГОДА ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ
Isom
У меня появляются красные пятна на руках, когда я нахожусь на солнце, они немного проясняются за ночь, и как только я принимаю душ с горячей водой, они снова вспыхивают.