Как часто следует покупать овощи?

Если у вас есть земля, никогда не покупайте овощи, потому что вы можете выращивать их в свежем виде на собственном дворе. Здесь вы можете купить их прямо у фермеров на рынке, чтобы не думать о свежести.

Не реже одного раза в неделю, в зависимости от того, сколько людей их ест. Мы едим салат, помидоры, сельдерей, морковь, картофель и лук. Я кормлю трех человек ежедневно и еще четырех человек по выходным.

Я также ежемесячно ем кабачки, сладкий перец и множество других овощей.

В овощах много антиоксидантов. Вам нужно много овощей ... По крайней мере, каждый день ешьте овощи. Покупайте их раз в неделю и покупайте хороший сорт. Морковь Фасоль Горох Свекла Картофель Помидоры. Кукс Редис. Лук. Темно-зеленые листовые овощи очень полезны для вас. Овощи очень скоропортящиеся, так что используйте их, прежде чем они дойдут до «Что это, черт возьми?»?

Привет, Кит! Как часто нужно покупать овощи ??? Ну, это зависит от овощей. Я всегда держу под рукой определенные овощи. (лук, лук-шалот, чеснок, некоторые травы, морковь, сельдерей), но я также хожу на приусадебный участок не реже одного раза в 3 дня. Купите то, что вас волнует и вдохновляет, тогда овощи не будут такими уж приземленными. Заботиться

Привет, Кит.
Практически каждый раз, когда вы ходите по магазинам. 1. Это хорошо для вас 2. Есть вкуснятина (ну, не все!)
Джастин.

Я составляю меню для всех наших ужинов раз в неделю. Составив меню, я иду в магазин и на фермерский рынок и покупаю все ингредиенты, которые мне понадобятся для этих блюд. Это лучше, чем тратить время в магазине или на рынке каждые 2 или 3 дня. Кроме того, это избавляет меня от бремени решать, что приготовить каждый вечер, а затем гадать, есть ли у меня все ингредиенты. Мне кажется, это просто облегчает мне жизнь.