Депрессия имеет очень широкий размах. Многие симптомы других факторов и чувств можно спутать с депрессией. Например, мыслить негативно, как вы сказали. ((Негативное мышление не обязательно связано с депрессией. Люди могут жить счастливыми, но у них есть негативное мышление, что означает, что когда что-то происходит, они быстро начинают негативно комментировать эту тему)), но в то же время негативное мышление - это только один форм депрессии.
Конечно, есть способы узнать и открыть это.
Депрессия имеет, скорее всего, две формы, одна из которых заключается в том, что депрессию можно описать как состояние души, которое человек заточает в этот безнадежный мир. Который единственный человек, который может это исправить, - это он сам, а затем люди вокруг человека, это просто восстановление настроения. Другая форма депрессии, которая является более сильной, - это когда происходит сильный шок (например, смерть самого дорогого человека), что-то необычное (однако эту форму также можно описать как первую форму, потому что человек собрался вместе , он может выздороветь, что угодно) или физическая активность, которые действительно впечатляют психологическими манерами. (например,почему вы думаете, что больше всего депрессий приходится на подростковый период? Из-за сильных гормональных изменений и огромной активности внутри человека или из-за очень многих женщин во всем мире, страдающих от депрессии, которая беспорядочно преследует их во время менструального цикла) или когда первая форма становится слишком глубокой и человек погружается в депрессивное настроение. Что во всех этих случаях может потребоваться лекарство, чтобы помочь человеку пережить это.
Признаки депрессии следующие: потеря интереса к чему-либо, все, чем вы так интересовались, больше вас не интересует, а другие вещи становятся более бессмысленными, слишком грустно смотреть на все и жалеть все, цели, жизнь. , в повседневной деятельности все подобное становится бессмысленным, и в глазах этих людей жизнь и ее пирамида теряют свою концепцию.
Самая печальная часть депрессии - это гравитация, которая преследует человека внутри, когда вы начинаете впадать в депрессию, настроение побуждает человека следовать, чтобы украсить это чувство, например, слушать грустные песни, искать суицидальные аспекты и страх сделать что-либо. что обычно вы думаете, что это безумие! Исчезнет! Вы становитесь совершенно бесстрашными. И поскольку драгоценный камень только может огранить драгоценный камень. Боль может излечить боль в цикле депрессии. Таким образом, это приводит человека к самоповреждению (однако не все, кто причиняет себе вред или наносят какие-либо порезы, находятся в депрессии, просто чтобы упомянуть)
Депрессия может возникнуть по тысяче причин! Так бесконечно упоминать! Но среди примеров, которые я привел, одна из очень сложных форм для восстановления - это когда вы живете в среде, когда вас никто не считает, никто не воспринимает вас всерьез, все сомневаются в ваших способностях, каждый день вы повторяете свою жизнь как "Ты" ты глуп, ты бесполезен, ты не можешь этого сделать, ты не можешь ничего сделать правильно », когда человек тонет в этих убеждениях и находит депрессию, очень трудно выздороветь и поверить в обратное!
(Это слишком долго! Я все еще могу говорить о примерах, формах и способах выхода из нее, а также о других симптомах и системах депрессии, но, думаю, я уже много сказал!)
Трудно ответить на ваш вопрос именно потому, что я не понимаю вашей ситуации. Вы думаете, что у вас депрессия? Вы точно знаете, что это значит.
Надеюсь, тебе скоро станет лучше, всегда здесь, если хочешь поговорить. Несколько раз в этом году я чувствовал себя подавленным, но я рад, что решил вернуться сюда.
Да, депрессия - это реальность.
Могут быть изменения в химическом составе мозга, которым можно помочь с помощью различных лекарств.
Депрессия должна быть диагностирована врачом; самодиагностика - не лучшая идея.
Вот ссылка, которая может вам пригодиться: